DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

酵母面膜：酵母中含有豐富的B 族維生素、微量元素、葉酸和麥角甾醇。 用酵母做面膜不僅能提高皮膚血液迴圈和新陳代謝功能，

而且還具有消除皮膚起皺、下垂和清潔毛孔以及防老化的作用哦。 堅持每週1～2 次， 每一療程20次， 你會看到效果哦。

DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

幹性皮膚：將50 克酵母粉溶入適量的優酪乳油或植物油中，

然後塗於臉部， 20 分鐘後用溫水擦去， 同時用涼水沖洗一遍。 中性皮膚：將50 克酵母粉溶於半杯牛奶中即可。 操作方法同上。 油性皮膚：用等量的水、乳漿或3％濃度的過氧化氫溶液共半杯化開50 克酵母粉， 使之具有一定的粘稠度。 操作方法同上。 面膜原料中還可加入燕麥磣子、燕麥粉或小麥磣子等物質， 同樣能得到明顯的護膚效果。 以下是加入原料的製作方法， 只要在其中加入50克的酵母粉即可。

DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

燕麥面膜：將一匙燕麥磣或燕麥粉倒入3 匙熱牛奶或優酪乳油中， 待完全漲開後取其沉澱物塗於臉部， 20 分鐘後先用溫水擦去， 最後用涼水沖洗乾淨。 如條件許可， 在這種混合液中加入數滴柑桔汁、番茄汁、植物油或1 小匙蜂蜜、蛋黃液效果會更好。 該面膜適用於中性和幹性的老年皮膚。

DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

燕麥粉面膜：取1 小匙燕麥粉和等量的蜂蜜混合後再加入攪勻的一個雞蛋的蛋清， 然後塗於臉部。 待風乾後先用熱水擦， 後用涼水洗。 它適用於鬆弛的多皺皮膚。

DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

小麥糊面膜：取2 匙溫熱粘稠的小麥糊溶於適量的牛奶中， 同時加入蛋黃液、蜂蜜各1 小匙， 鹽小半匙， 植物油2 匙。 也可加入少量的鮮漿果汁、杏汁、胡蘿蔔汁或番茄汁， 但要保證溶液有一定的粘稠度。 它適用於中性和幹性皮膚， 也適用於鬆弛的老年皮膚。

DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

亞麻籽面膜：把1 匙亞麻籽倒入1 杯水中加熱煮爛， 待冷卻後塗於臉部和頸部， 20 分鐘後用熱水擦淨， 最後用涼水洗一遍， 它適用於較細的幹性皮膚。

DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

菜豆面膜：取50 克菜豆先用涼水浸泡數小時，煮熟後搓成細末，然後加入1 匙橄欖油或玉米油、半匙鮮檸檬汁即可使用。這種面膜有增白和滋潤皮膚的效果。

DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

菜豆面膜：取50 克菜豆先用涼水浸泡數小時，煮熟後搓成細末，然後加入1 匙橄欖油或玉米油、半匙鮮檸檬汁即可使用。這種面膜有增白和滋潤皮膚的效果。