媽媽護膚建議:六招對付皮膚老化鬆弛
歲月不饒人， 媽媽們為這個家操勞著， 年輕的容易日漸黯淡， 如何為媽媽們保住年輕迷人肌呢？所以防衰老抗氧化成了媽媽們的必修課，
媽媽護膚建議:六招對付皮膚老化鬆弛
皮膚為什麼會鬆弛呢？
1、由於地心引力、精神緊張、防曬等護膚工作沒有做好及環境而造成氧化皮膚結構轉化而失去彈性， 導致肌膚鬆弛。
媽媽護膚建議:六招對付皮膚老化鬆弛
2、肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白與彈力纖維蛋白， 它們可是支撐皮膚使其飽滿緊致的重要物質。 到了一定的年齡， 這兩種蛋白會由於人體衰老進程而自然地減少， 細胞與細胞之間的纖維也會隨著變化， 令皮膚失去彈性與飽滿度。
媽媽護膚建議:六招對付皮膚老化鬆弛
3、皮膚的支撐力下降。 脂肪與肌肉是主要的支撐力， 而人體衰老、過度減肥、營養不均、缺乏鍛煉種種原因造成的皮下脂肪流失、導致肌肉鬆弛令皮膚失去支持而造成鬆弛下垂。
媽媽護膚建議:六招對付皮膚老化鬆弛
1、勿過度去角質：
過度的去角質會只會導致肌膚變薄而失去有效的天然保護屏障， 容易受到外界環境的影響。 同時皮膚會變幹變敏感， 容易產生皮膚鬆弛。 所以去角質不可過度。
媽媽護膚建議:六招對付皮膚老化鬆弛
2、補充膠原蛋白
多吃富含膠原蛋白的食物， 比如生常中常見的食物葡萄、番茄， 胡蘿蔔、紅酒、綠茶等， 通過大量的天然維生素C來對抗皮膚氧化鬆弛、黯淡無光。
媽媽護膚建議:六招對付皮膚老化鬆弛
3、要注意防曬：
90%以上的皮膚衰老都是因紫外線照射所造成， 並且造成體內形成大量自由基使皮膚被過度氧化失去彈性。 所以防曬工作非常的重要。
媽媽護膚建議:六招對付皮膚老化鬆弛
4、平時均衡飲食：
暴飲暴食下肌膚容易發生新陳代謝不良，造成被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；而節食減肥會導致肌膚營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，皮膚變得鬆弛。
媽媽護膚建議:六招對付皮膚老化鬆弛
5、良好的表情：
偏嚼、皺眉、抬眉、眯眼等等表情會造成局部皮膚的過度運動及肌肉緊張。從而使皮膚因勞累過度而形成皮膚鬆弛。
媽媽護膚建議:六招對付皮膚老化鬆弛
6、保持皮膚清潔：
面部自身的油污加了外界的灰塵太重，帶妝時間太長或者卸妝不徹底，容易導致毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發炎症或是皮膚營養失衡，日子一長，就會造成膚張力缺失，失去彈性，形成皮膚鬆弛。
媽媽護膚建議:六招對付皮膚老化鬆弛
4、平時均衡飲食：
暴飲暴食下肌膚容易發生新陳代謝不良，造成被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；而節食減肥會導致肌膚營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，皮膚變得鬆弛。
媽媽護膚建議:六招對付皮膚老化鬆弛
5、良好的表情：
偏嚼、皺眉、抬眉、眯眼等等表情會造成局部皮膚的過度運動及肌肉緊張。從而使皮膚因勞累過度而形成皮膚鬆弛。
媽媽護膚建議:六招對付皮膚老化鬆弛
6、保持皮膚清潔：
面部自身的油污加了外界的灰塵太重，帶妝時間太長或者卸妝不徹底，容易導致毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發炎症或是皮膚營養失衡，日子一長，就會造成膚張力缺失，失去彈性，形成皮膚鬆弛。
