女明星去痘小竅門 如何對症下藥輕鬆去痘

女明星去痘小竅門 如何對症下藥輕鬆去痘

會引起青春痘有很多原因， 瞭解自己屬於那種症狀， 才能很好的對症祛痘。

有的人長痘的原因主要是因為睡眠不足， 這類人喜歡熬夜， 熬夜的人火氣大是眾所周知的， 所以一定要保持充足的睡眠。

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便秘也是長痘的主要原因， 這類人愛吃一些辛辣， 油膩的食物。

甚少喝水， 便秘會使體內產生一種毒素， 毒素堆積久了沒有及時排出就容易長痘。 所以這類人要多喝水， 還要少吃或者不吃那些所謂的垃圾食品， 注重排毒。

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工作壓力大或者其它一些來自生活中的壓力造成精神緊張也是導致一個人長痘的原因，

這類人， 只要把精神壓力放開點， 心情開朗舒暢了， 痘痘也就自然沒有了， 沒有過不去的坎， 不如試著看開點。

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皮膚清潔不當也是導致痘痘生長的一個原因， 記得定時對皮膚進行角質的去除，

清潔和補水， 皮膚如果沒有進行很好的清潔就或導致毛孔堵塞， 毛孔堵塞了， 膚油膩皮都會令長痘。