蔡依林一直都有時尚教主的頭銜， 對護理自己的秀髮也有她的獨門妙方。 她認為護理秀髮， 發膜很重要， 是不能缺少的。
她用發膜的步驟：首先， 用洗髮水把頭髮洗乾淨， 然後再用濕毛巾將頭髮上的水吸幹， 直到頭髮沒有再滴水就可以了。
其次， 取適量的發膜， 然後均勻地從發根到發尾塗抹， 之後再用指腹輕輕的按摩頭髮， 讓頭髮吸收營養。
再來， 把頭髮盤起來， 用保鮮膜包上， 然後戴上加熱帽或者是用電吹風開熱風吹10-15分鐘後沖洗就OK了。
大S的護髮小妙招：
1.要避免受海水的侵蝕， 因為海水裡含有大量的鹽，
2.留長髮的女孩子， 為了不讓頭髮分叉， 建議每隔40天左右就要修剪一下發稍， 洗髮水也要換含有油類的， 給頭髮定期的焗油， 這樣會讓頭髮更順更有光澤。
3.不要在強烈的太陽下曝曬， 會把頭髮的營養吸收完， 會讓頭髮變得枯燥沒有光澤， 不僅是皮膚要保濕， 頭髮同樣也需要保濕。 特別是在夏天， 更加要保護好自己的頭髮。
4.建議大家不要過多的去小染髮、燙髮等其它的一些化學處理， 其實這是很傷發質， 也是很容易就可以看出來的。 還有就是洗完頭的時候儘量少使用電吹風， 最好就是給頭髮自然風乾， 這樣所用的護髮產品的營養才會被吸收。
