國際名模呂燕保養秘訣

減肥－沒有什麼特別的方法， 就是少吃多運動， 早上和中午一定要吃飽， 多吃蔬菜和水果， 不要吃太多的澱粉類食品， 晚上六點之後儘量什麼都別吃，

護膚－我的訣竅就是多喝水， 綠茶， 吃很多的水果， 清潔皮膚也是很重要的， 不管晚上多累， 一定要仔細清潔之後才可以睡覺， 保持一個星期做一次深層清潔面膜， 用的護膚產品就要根據每個人不同的膚質選用適合的品牌了。 還有就是要保持開心的心情， 這是最好和最特別的護膚方法， 它一定會讓你看起來更年輕。 我的小秘密呢！

有人說模特的一身都是和自己的身體在作戰， 是這樣麼？

呵呵， 我覺得他說的有一定的道理， 因為模特最重要的本錢， 包括身體是在中間的， 那麼我們要注意保護皮膚， 不可乙太胖， 也不能讓自己的身體太疲勞， 他說的非常實在，

至於怎麼保持身材， 巧克力、霜淇淋我都吃過， 我會做一些運動， 跑步等等， 其他的活動我都不做， 還有工作上的壓力比較大， 因為我老是飛來飛去， 倒時差， 人一累就不可能胖。