1.用溫和的洗面乳或溫水做清潔 當你的皮膚正處於敏感或過於乾燥、過於油膩的不穩定狀態時， 就要先從溫和清潔做起， 將對皮膚的刺激度降到最低， 比如使用一些低泡或無泡的潔面產品， 或者使用含有薰衣草、洋甘菊等舒緩功效的洗面乳， 如果連這樣皮膚都感到不適的話， 還不如直接用溫水清潔就好。
2.拒絕使用酒精 其實對於正常的皮膚來說， 酒精並不會引起敏感和刺激， 但是對於已經出現問題的皮膚來說， 此時就一定要避免使用酒精了， 否則就會加重酒精對皮膚的刺激性， 因此在使用化妝水時， 一定要挑選不含酒精， 並且性質溫和的產品。
3.做個燕麥片面膜 燕麥片在我們的廚房中就能找到， 而我們可以使用燕麥片來平衡肌膚的pH值， 其促進癒合、抵抗皮膚發炎的特性對皮膚來說非常適用， 你可以把燕麥片用熱水和蜂蜜混合沖泡， 然後在臉部敷上約10分鐘， 之後用溫熱的水輕拍臉部， 擦掉燕麥片。
4.局部調理有問題的區域 針對皮膚的問題我們要單獨調理， 在局部塗抹一些抗敏感或祛痘藥膏， 而且在塗抹時也要使用棉簽， 儘量避免用手塗抹， 減少細菌進一步感染的可能。
5.使用溫和的保濕霜或護膚油 當皮膚處於不穩定的狀態時， 我們要做到精簡護膚， 只用必要的基本護膚品， 而護膚霜或護膚油就是絕對不可以減少的， 因為此時皮膚極為脆弱， 如果再因為缺水而產生乾燥現象， 就會導致皮膚的狀況變得更差， 所以一定要選擇比較輕薄的護膚霜或護膚油， 溫和的給予肌膚保護。 眼部肌膚是人體最薄肌膚， 在年齡增長的同時， 容易比其它部位搶先出現乾燥及皺紋。 因此， 在眼部衰老之前就應做好護理工作， 護理眼部肌膚使用眼霜最合適， 那眼霜有什麼作用呢？眼霜怎麼用？下面和大家分享下一些關於眼霜的常識。
眼霜的作用 眼霜有滋潤的功效， 除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外， 同時也具備改善皺紋、細紋的功效。 眼霜是用來保護眼睛周圍比較薄的這一層皮膚的， 對眼袋、黑眼圈、魚尾紋等都有一定的效用， 但是不同的眼霜有不同的主要作用。 面霜不可替代眼霜 眼部肌膚相對面部來說更為細膩， 角質層更薄，皮膚腺分佈少，所以面霜絕對不能替代眼霜。相對來說眼部的問題更為具體化，黑眼圈、眼袋等等都不是面霜所能觸及的範圍，男士想要一雙迷人的電眼，選擇更為專業的眼霜才是正經事。
眼霜要用好 眼霜的用量不可貪多，這是因為眼部皮膚極薄，眼霜用多了不但不能吸收，相反還會造成眼肌的負擔，每次使用綠豆大小的兩粒就足夠了。眼霜的使用時間也要規律化，和麵霜一樣早晚各一次，使用時應該先塗好化妝水，再使用眼霜，而且之後使用的面霜絕對不要覆蓋眼霜使用的部分，不然會使眼部肌膚不能正常呼吸。
眼霜的用法 將眼霜輕點于眼周，開始時手指上的眼霜是最多的，而外眼角是最容易長皺紋的地方，內眼角則是皮膚最薄的地方，用量多了，容易引起脂肪粒。所以，宜以外眼角為起點。 其次，建議從內眼角向下往外打圈，是為了預防眼角下垂；但相比從外眼角向下往內打圈，較容易引起皮膚拉扯，而拉扯就可能引起鬆弛和細紋。 另外，按壓最好以這樣的節奏：一重重地按下，二、三輕輕地提起。這是經典的淋巴排毒指壓法，同樣適用於臉部。
最後，按“眼保健操”教給我們的穴位：眉毛前端的攢竹穴、眉毛中央的魚腰穴、眉毛尾端的絲竹空穴、外眼角的童子穴、下眼眶正中的承泣穴、眼頭的睛明穴，以此順序，用中指按壓這6個穴位，也可微微轉動指尖。按壓時有酸腫感，很容易找到這些穴位。 按壓約5分鐘，可疏通經絡，消除疲勞。早晚、至少每晚堅持這樣的“護眼功課”，可以把眼霜的功效發揮至最大。 又到了換季肌膚惱人問題瘋狂來襲的季節了。外加十一出遊，護膚欠佳。各種皮膚乾燥、出油、冒痘痘....一定把你折騰得夠嗆了吧。還剩下兩天國慶的假期就要結束了，趕緊利用下假期的最後兩天給肌膚來場面膜"盛宴，假期結束美美上班去吧。接下來美女網的小編就教給大家4款DIY面膜救助秋冬換季肌膚問題，趕緊一同來探個究竟吧。
不要以為自製面膜就可以隨心所欲添加成分。一些成分不能亂添加，在研究配方之前要先做做功課，瞭解自己的膚質，知道自己的過敏源才好下手有意避免它們。白老鼠也要巧當哦!
燕麥片和脫脂乳是DIY去角質產品的兩大重要成分。在家自製磨砂膏可少不了它們倆哦! 要呵護我們嬌嫩的肌膚，去角質當然要以溫和為前提。去除老廢角質和肌膚死皮能有效均勻膚色。只要去除乾燥的表皮，後續塗上的保濕產品才能進入新生肌膚的底層，這樣塗護膚品才算有效。而現在，只需要幾種成分製作一個面部磨砂就能輕鬆激發肌膚活力!
在用這個燕麥磨砂膏前，首先要在手臂內側作皮試，在最幼嫩的皮膚上測試可以確認究竟MM自己對這個DIY產品成分是否過敏。如果過敏就要立即停用，嚴重的要諮詢專業醫生哦。不要忘記先徹底清潔臉部污垢。如果用完還有剩下很多，千萬不要浪費!可以在沐浴的時候用在手肘和膝蓋上面去死皮!這些死角位再也不會黑黑的!! DIY燕麥片牛奶磨砂膏 材料：細磨燕麥片兩茶匙、脫脂乳三茶匙(可以用原味優酪乳代替)、面膜碗 作法：把上述材料倒在在面膜碗裡，用勺子把它們攪拌成糊狀，然後等幾分鐘。把頭髮紮起，然後用溫水把臉洗乾淨。用手蘸上磨砂膏在臉上以打圈式溫柔地按摩幾分鐘，然後用溫水洗淨拍幹即可。
小紅莓 小紅莓又名蔓越莓，蔓越莓汁可以有效抑制幽門螺旋桿菌，抵抗細菌性胃潰瘍，並且具有很強的抗氧化作用，可降低低密度膽固醇及三酸甘油酯，特別適合女性食用。新鮮的小紅莓除了當平時保健的小食品之外，其實還可以跟葡萄汁製成一個抗氧化面膜哦!這款面膜當中的果酸可以有效去角質，另外當中含有的維他命A和維他命C有效促進膠原蛋白的新生。小紅莓可以幫助我們抵抗促進皺紋生成的自由基，同時可以起到保濕補水的作用。
小紅莓抗氧化面膜 材料：一杯新鮮小紅莓、一杯去籽紅葡萄、兩茶匙葡萄汁、一包無味白明膠 作法：將小紅莓和葡萄洗淨，把上述材料放進攪拌機攪成果泥，最後成糊狀混合物。將果泥放進冰箱冷凍35-45分鐘，令其更濃稠。從冰箱拿出面膜，靜待10分鐘令其接近室溫。洗淨臉部敷上果泥面膜，15分鐘後用溫水徹底洗淨即可。
如果是幹性肌膚的MM，皮膚在秋冬季節異常乾燥，不用擔心!接下來的自製面膜可以為你的肌膚保濕補水，滋養的同時令乾燥脫皮的肌膚重獲新生。 鱷梨杏仁油面膜 材料：一個小鱷梨、十二滴杏仁油 作法：把鱷梨去皮放進面膜碗內，加入杏仁油一起磨碎成糊狀面膜。把面膜均勻敷上臉部和頸部。三十分鐘後用溫水洗淨。
優酪乳檸檬汁面膜 材料：一茶匙啤酒酵母、半茶匙原味優酪乳、一茶匙檸檬汁、一茶匙胡蘿蔔汁、兩茶匙橄欖油 作法：將上述材料放進面膜碗內均勻混合，將面膜塗上臉，敷大概二十分鐘後用涼水洗淨。 以為過了出油嚴重的夏季後，就可以松一口氣不用擔心痘痘問題?如果不做好護理的話，部分MM秋冬季節反而更容易長痘痘哦!小編來給大家支個招，分享秋冬強力祛痘攻略吧。
秋冬季節皮膚容易乾燥缺水，因此，肌膚出油的情況仍然不容樂觀，痘痘也就隨時可能冒出來，破壞本來無暇的臉部肌膚。秋冬季節該如何祛除痘痘?且看下麵擊退痘肌的7個攻略吧。
1、改變潔面方式 很多朋友因為夏天皮膚出油多，都會用一些清潔力比較強的潔面產品，但是秋冬季節出油卻不是因為溫度高，這時出油最大的原因是肌膚缺水所致，過度潔面容易造成皮膚更乾燥。因此秋冬建議使用一些質地溫和無刺激的潔面產品。同時洗臉時不要用力搓臉，以免痘痘情況加劇。
2、及時補水 缺水是刺激皮脂腺分泌油的一個重要原因，尤其潔面後皮膚經常會變得乾燥，所以潔面後拍上一些收斂性化妝水是必須的，不僅補水控油，還具有收縮毛孔的功效。還可隨身戴上一瓶保濕噴霧，覺得肌膚又油又幹時噴一噴，補水效果非常好!
3、保濕產品要選對 有些MM可能因為臉上長痘，所以杜絕所有油性保養品。實際上油分並不一定會堵塞毛孔，而堵塞毛孔的並非只有油份。必要的油脂有助修護皮脂膜，強化天然屏障，預防痘痘的生成。
4、去角質需謹慎 角質過厚確實是痘痘生成的原因之一，但是長痘的肌膚已經免疫力低下，並且受損，使用深層清潔或磨砂膏這類產品雖然能夠去除表層的老廢角質，但是卻無法清潔毛孔，還有可能擦傷皮膚，使痘痘更加嚴重。如果一定要去角質，使用水楊酸的潔面產品是比較好的，水楊酸具有抑制痘痘的功效。
5、做足防曬工作 紫外線的照射會使表皮和基底黑色素分裂加速，導致表皮增厚，形成更多的死皮，從而加重毛囊的堵塞程度，使得痘痘的炎症惡化。同時紫外線的照射也會加深色素沉澱，使痘印更深更明顯。所以長痘時更需要注重防曬，出門可選用質地輕薄且水潤的防曬產品，可減輕肌膚負擔。
6、少用吸油紙 吸油紙在吸去臉上油脂的同時也或多或少帶走了肌膚的水分，缺油缺水的肌膚會更加刺激皮脂腺分泌，使出油變得更加嚴重。如果覺得臉部很油，建議用薰衣草化妝水將化妝棉浸濕，輕輕按壓面部，控油補水又祛痘。
7、切勿用手擠壓抓撓 勿用手擠壓抓撓痘痘已經是眾所周知的要點了，因為粉刺在擠壓的過程中，容易將深層的粉刺或分泌物更往肌膚內部推入，而造成二度感染，所以常常覺得粉刺或痘痘都長在同一個位置。在做完面部清潔後，可以選用專門祛痘的產品或者藥膏在出痘痘的部位塗抹，以免形成痘印或者再次感染冒痘。 角質層更薄，皮膚腺分佈少，所以面霜絕對不能替代眼霜。相對來說眼部的問題更為具體化，黑眼圈、眼袋等等都不是面霜所能觸及的範圍，男士想要一雙迷人的電眼，選擇更為專業的眼霜才是正經事。
眼霜要用好 眼霜的用量不可貪多，這是因為眼部皮膚極薄，眼霜用多了不但不能吸收，相反還會造成眼肌的負擔，每次使用綠豆大小的兩粒就足夠了。眼霜的使用時間也要規律化，和麵霜一樣早晚各一次，使用時應該先塗好化妝水，再使用眼霜，而且之後使用的面霜絕對不要覆蓋眼霜使用的部分，不然會使眼部肌膚不能正常呼吸。
眼霜的用法 將眼霜輕點于眼周，開始時手指上的眼霜是最多的，而外眼角是最容易長皺紋的地方，內眼角則是皮膚最薄的地方，用量多了，容易引起脂肪粒。所以，宜以外眼角為起點。 其次，建議從內眼角向下往外打圈，是為了預防眼角下垂；但相比從外眼角向下往內打圈，較容易引起皮膚拉扯，而拉扯就可能引起鬆弛和細紋。 另外，按壓最好以這樣的節奏：一重重地按下，二、三輕輕地提起。這是經典的淋巴排毒指壓法，同樣適用於臉部。
最後，按“眼保健操”教給我們的穴位：眉毛前端的攢竹穴、眉毛中央的魚腰穴、眉毛尾端的絲竹空穴、外眼角的童子穴、下眼眶正中的承泣穴、眼頭的睛明穴，以此順序，用中指按壓這6個穴位，也可微微轉動指尖。按壓時有酸腫感，很容易找到這些穴位。 按壓約5分鐘，可疏通經絡，消除疲勞。早晚、至少每晚堅持這樣的“護眼功課”，可以把眼霜的功效發揮至最大。 又到了換季肌膚惱人問題瘋狂來襲的季節了。外加十一出遊，護膚欠佳。各種皮膚乾燥、出油、冒痘痘....一定把你折騰得夠嗆了吧。還剩下兩天國慶的假期就要結束了，趕緊利用下假期的最後兩天給肌膚來場面膜"盛宴，假期結束美美上班去吧。接下來美女網的小編就教給大家4款DIY面膜救助秋冬換季肌膚問題，趕緊一同來探個究竟吧。
不要以為自製面膜就可以隨心所欲添加成分。一些成分不能亂添加，在研究配方之前要先做做功課，瞭解自己的膚質，知道自己的過敏源才好下手有意避免它們。白老鼠也要巧當哦!
燕麥片和脫脂乳是DIY去角質產品的兩大重要成分。在家自製磨砂膏可少不了它們倆哦! 要呵護我們嬌嫩的肌膚，去角質當然要以溫和為前提。去除老廢角質和肌膚死皮能有效均勻膚色。只要去除乾燥的表皮，後續塗上的保濕產品才能進入新生肌膚的底層，這樣塗護膚品才算有效。而現在，只需要幾種成分製作一個面部磨砂就能輕鬆激發肌膚活力!
在用這個燕麥磨砂膏前，首先要在手臂內側作皮試，在最幼嫩的皮膚上測試可以確認究竟MM自己對這個DIY產品成分是否過敏。如果過敏就要立即停用，嚴重的要諮詢專業醫生哦。不要忘記先徹底清潔臉部污垢。如果用完還有剩下很多，千萬不要浪費!可以在沐浴的時候用在手肘和膝蓋上面去死皮!這些死角位再也不會黑黑的!! DIY燕麥片牛奶磨砂膏 材料：細磨燕麥片兩茶匙、脫脂乳三茶匙(可以用原味優酪乳代替)、面膜碗 作法：把上述材料倒在在面膜碗裡，用勺子把它們攪拌成糊狀，然後等幾分鐘。把頭髮紮起，然後用溫水把臉洗乾淨。用手蘸上磨砂膏在臉上以打圈式溫柔地按摩幾分鐘，然後用溫水洗淨拍幹即可。
小紅莓 小紅莓又名蔓越莓，蔓越莓汁可以有效抑制幽門螺旋桿菌，抵抗細菌性胃潰瘍，並且具有很強的抗氧化作用，可降低低密度膽固醇及三酸甘油酯，特別適合女性食用。新鮮的小紅莓除了當平時保健的小食品之外，其實還可以跟葡萄汁製成一個抗氧化面膜哦!這款面膜當中的果酸可以有效去角質，另外當中含有的維他命A和維他命C有效促進膠原蛋白的新生。小紅莓可以幫助我們抵抗促進皺紋生成的自由基，同時可以起到保濕補水的作用。
小紅莓抗氧化面膜 材料：一杯新鮮小紅莓、一杯去籽紅葡萄、兩茶匙葡萄汁、一包無味白明膠 作法：將小紅莓和葡萄洗淨，把上述材料放進攪拌機攪成果泥，最後成糊狀混合物。將果泥放進冰箱冷凍35-45分鐘，令其更濃稠。從冰箱拿出面膜，靜待10分鐘令其接近室溫。洗淨臉部敷上果泥面膜，15分鐘後用溫水徹底洗淨即可。
如果是幹性肌膚的MM，皮膚在秋冬季節異常乾燥，不用擔心!接下來的自製面膜可以為你的肌膚保濕補水，滋養的同時令乾燥脫皮的肌膚重獲新生。 鱷梨杏仁油面膜 材料：一個小鱷梨、十二滴杏仁油 作法：把鱷梨去皮放進面膜碗內，加入杏仁油一起磨碎成糊狀面膜。把面膜均勻敷上臉部和頸部。三十分鐘後用溫水洗淨。
優酪乳檸檬汁面膜 材料：一茶匙啤酒酵母、半茶匙原味優酪乳、一茶匙檸檬汁、一茶匙胡蘿蔔汁、兩茶匙橄欖油 作法：將上述材料放進面膜碗內均勻混合，將面膜塗上臉，敷大概二十分鐘後用涼水洗淨。 以為過了出油嚴重的夏季後，就可以松一口氣不用擔心痘痘問題?如果不做好護理的話，部分MM秋冬季節反而更容易長痘痘哦!小編來給大家支個招，分享秋冬強力祛痘攻略吧。
秋冬季節皮膚容易乾燥缺水，因此，肌膚出油的情況仍然不容樂觀，痘痘也就隨時可能冒出來，破壞本來無暇的臉部肌膚。秋冬季節該如何祛除痘痘?且看下麵擊退痘肌的7個攻略吧。
1、改變潔面方式 很多朋友因為夏天皮膚出油多，都會用一些清潔力比較強的潔面產品，但是秋冬季節出油卻不是因為溫度高，這時出油最大的原因是肌膚缺水所致，過度潔面容易造成皮膚更乾燥。因此秋冬建議使用一些質地溫和無刺激的潔面產品。同時洗臉時不要用力搓臉，以免痘痘情況加劇。
2、及時補水 缺水是刺激皮脂腺分泌油的一個重要原因，尤其潔面後皮膚經常會變得乾燥，所以潔面後拍上一些收斂性化妝水是必須的，不僅補水控油，還具有收縮毛孔的功效。還可隨身戴上一瓶保濕噴霧，覺得肌膚又油又幹時噴一噴，補水效果非常好!
3、保濕產品要選對 有些MM可能因為臉上長痘，所以杜絕所有油性保養品。實際上油分並不一定會堵塞毛孔，而堵塞毛孔的並非只有油份。必要的油脂有助修護皮脂膜，強化天然屏障，預防痘痘的生成。
4、去角質需謹慎 角質過厚確實是痘痘生成的原因之一，但是長痘的肌膚已經免疫力低下，並且受損，使用深層清潔或磨砂膏這類產品雖然能夠去除表層的老廢角質，但是卻無法清潔毛孔，還有可能擦傷皮膚，使痘痘更加嚴重。如果一定要去角質，使用水楊酸的潔面產品是比較好的，水楊酸具有抑制痘痘的功效。
5、做足防曬工作 紫外線的照射會使表皮和基底黑色素分裂加速，導致表皮增厚，形成更多的死皮，從而加重毛囊的堵塞程度，使得痘痘的炎症惡化。同時紫外線的照射也會加深色素沉澱，使痘印更深更明顯。所以長痘時更需要注重防曬，出門可選用質地輕薄且水潤的防曬產品，可減輕肌膚負擔。
6、少用吸油紙 吸油紙在吸去臉上油脂的同時也或多或少帶走了肌膚的水分，缺油缺水的肌膚會更加刺激皮脂腺分泌，使出油變得更加嚴重。如果覺得臉部很油，建議用薰衣草化妝水將化妝棉浸濕，輕輕按壓面部，控油補水又祛痘。
7、切勿用手擠壓抓撓 勿用手擠壓抓撓痘痘已經是眾所周知的要點了，因為粉刺在擠壓的過程中，容易將深層的粉刺或分泌物更往肌膚內部推入，而造成二度感染，所以常常覺得粉刺或痘痘都長在同一個位置。在做完面部清潔後，可以選用專門祛痘的產品或者藥膏在出痘痘的部位塗抹，以免形成痘印或者再次感染冒痘。
