你是一個手機控嗎?如果讓你在沒有手機的情況生活你就會覺得沒有安全感。 每天的生活上下班的路上， 吃飯的時候， 甚至上廁所的時候都不能少了手機的陪伴， 每天這樣不停的低頭玩手機會讓你肌膚變壞， 讓你變醜的。 拯救“低頭族”一起來看看吧!
拯救“低頭族”肌膚危害
如果玩手機就要付出變醜變老的代價， 那未免也太得不償失， 不如在玩手機時改掉不良姿勢和壞習慣， 再加上平時注意採取針對性的護膚保養， 一起來輕鬆化解iphone“低頭族”的肌膚危機吧!
你是一個手機控嗎?如果讓你在沒有手機的情況生活你就會覺得沒有安全感。 每天的生活上下班的路上， 吃飯的時候， 甚至上廁所的時候都不能少了手機的陪伴， 每天這樣不停的低頭玩手機會讓你肌膚變壞， 讓你變醜的。 拯救“低頭族”一起來看看吧!
“低頭族”危機1：助長雙下巴
其實雙下巴產生的最主要原因是肥胖， 很多人都是因為下頜部位脂肪堆積而造成的雙下巴。 年齡原因引起的皮膚鬆弛也起到一定作用。 但低頭族經常低頭看手機， 而且長期保持同一姿勢不變， 久而久之組織之間的壓力會導致脂肪分佈的變化，
如何破解：
採用正確姿勢看手機， 腰背挺直， 將手機抬高與眼睛平行， 避免長時間低頭。 平時還可以多抬頭伸長脖子、唱歌、按摩、活動下巴肌肉來減輕脂肪堆積!另外， 可使用具有緊致塑顏功效的小臉霜或抗老精華， 搭配下面的按摩手法， 從而重塑緊致輪廓。
你是一個手機控嗎?如果讓你在沒有手機的情況生活你就會覺得沒有安全感。 每天的生活上下班的路上， 吃飯的時候， 甚至上廁所的時候都不能少了手機的陪伴， 每天這樣不停的低頭玩手機會讓你肌膚變壞， 讓你變醜的。 拯救“低頭族”一起來看看吧!
雙下巴緊致操
step1、V形手刀從下巴推至耳下：從下巴頂點開始， 沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣， 重複10次。
step2、用手背將贅肉往上推：兩手手背輪流將下巴往上推擠， 重複25-30次。
step3、將下巴贅肉夾起往臉側推：食指和中指將下巴贅肉夾起來， 往臉頰兩側移動， 左右各3次。
你是一個手機控嗎?如果讓你在沒有手機的情況生活你就會覺得沒有安全感。
