女人保養不能只關注臉部的護理， 而忘記了身體的肌膚保養， 千萬不要忘記一個人的年齡不單單只從你的面部來看出來， 脖子上的皺紋還有身體肌膚的狀況都可以反應出你的真是年齡。 所以為了展現年輕， 不要讓別人知道你的秘密， 就要做好全身肌膚的保養， 避免肌膚的尷尬出現。
粗糙的關節
肘部、膝部以及足部最容易長出一層又黑又厚的死皮， 粗糙的關節不但看起來不美觀， 容易讓人覺得髒髒的， 在與另一半親密接觸時， 糟糕的觸感也會非常掃興。
解決：
1、定期去角質：經常活動、摩擦的關節部位， 如果忽略了去角質保養， 很容易堆積粗厚的角質， 尤其在關節處堆積的角質， 會呈顆粒狀， 看起來很像大象皮， 確實不可不防。
2、按摩保濕：使用身體乳液輕輕按摩關節處， 讓血液迴圈， 肌膚色澤變亮。
毫無生機的手部
許多mm的雙手經常有乾燥、起皮、長倒刺等問題， 連指甲也失去了往日的自然光澤， 看起來毫無生機， 做好手部護理才能讓心儀的他牽起你的手不放哦。
解決：
1、去角質。 將雙手浸泡在溫水中軟化角質後， 將專用的去角質產品塗於指緣， 並輕輕按摩， 隨後使用去角質刀溫和地清除多餘角質，
2、滋潤皮膚和指甲。 當去角質工作完成之後， 便可以塗抹些含有維生素E的護理油或護理霜， 並施加按摩， 以起到促進吸收及加快血液迴圈的效果。
頸紋橫生顯老態
很多當紅女明星在閃光燈的考驗下都露出了年齡的馬腳，
解決：
1、頸部和臉部一樣， 整天暴露在陽光下， 因此早晚都要往頸部塗抹日霜和晚霜， 以免產生頸紋。
2、多用冷水洗臉， 有助於收緊肌膚。 因為熱水會帶走肌膚上大量的皮脂和水分， 從而使皮膚變得更加乾燥， 更容易出現頸紋。
3、較高的枕頭勢必會令頸部呈彎曲狀， 直接導致頸紋的產生， 所以儘量要使用較平的枕頭。
肌膚鬆弛失活力
瘦身成功、懷孕分娩、膠原蛋白流失等都會造成身體的皮膚鬆弛， 雖然脂肪減少了， 能穿小一號的衣服了， 但鬆鬆垮垮的皮膚卻讓人感覺很不健康、沒有年輕活力。
解決：
1、補充膠原蛋白。 通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的身體乳， 能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強， 或者多食用豬蹄， 銀耳等富含膠原蛋白的食物， 也能達到改善效果。
2、擦一些維他命E油或者精油，配合按摩，也可以改善。
3、堅持有氧運動是增強皮膚彈性、收縮鬆弛的皮脂的有效辦法。
背部痘痘&毛孔
長在後背、胸前的痘痘，因為平常看不到，拖延了治療的時間，加上被衣物遮蔽不通風，很容易造成毛囊發炎的狀況。痘痘和毛孔佈滿前胸後背，就算身材再美，也與美麗無緣。
解決：
1、洗澡時使用身體去角質產品或用身體刷做輔助，好好清潔雙手難以觸碰的後背。
2、市面上有針對痘痘肌膚設計的消炎化妝水，如含酒精、水楊酸等成分，可抑制油脂分泌，鎮定收斂肌膚，可當日常保養使用。
美容護膚是一門大學問，想要養出完美無暇的肌膚，不僅不同膚質要不同的護理，一天中還要分時段來保養，白天和晚上使用的護膚品也不同，還要根據一個人的不同狀況來注意護膚。特別是懷孕的人在護膚方面更要注意，有很多護膚禁忌成分是不能碰的，比如口紅、祛斑霜等等。
女性在孕期內，因雌激素和黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復的能量不足以應付日益增加的促黑素，進而引起黑色素增多，導致皮膚色素加深，此時的肌膚最懼怕紫外線及輻射，它們會迅速擊垮肌膚的防禦能力，令肌膚能量驟降，孕斑隨時在臉部安家。同時，衰減的肌膚能量也無法對抗由此產生的肌膚儲水能力及細胸新陳代謝能力下降的威脅，進而導致缺水、乾燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌膚問題，因此要格外注意孕期內的皮膚護理。
禁忌成分護膚品含有以下成分的，孕婦慎用：1、氫醌(hydroquinone)2、雷廷-A(Retin-A)和四環素(tetracycline)3、維甲酸(Retinoid)和水楊酸(Salicylic Acid)4、二羥基丙酮(dihydroxyacetone)5、視黃醇(Retinols)6、鄰苯二甲酸鹽(Phthalates)
禁用產品愛美的女性都喜歡化妝，因為妝扮以後，顯得更加年輕漂亮，容光煥發。愛美之心，人皆有之，化妝本來並非禁止之事。可是，當您懷孕之後，就要警惕某些化妝品中包含的有害化學成分。孕婦應該禁用哪些化妝品呢?染髮劑染髮劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導致胎兒畸形，所以孕婦不宜使用染髮劑。冷燙精婦女懷孕後，不但頭髮非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙髮，更會加劇頭髮脫落。此外，化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育，少數婦女還會對其產生過敏反應。因此，孕婦也不宜使用化學冷燙精。
口紅
口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常採用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內，而且還有一定的滲透性。孕婦塗抹口紅以後，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，並隨著唾液侵入體內，使孕婦腹中的胎兒受害。鑒於此，孕婦最好不塗口紅，尤其是不要長期抹口紅。
祛斑霜
祛斑霜裡含有汞，汞對人體健康有危害的一種重金屬。這些產品的美白祛斑效果都是暫時的，一停用該化妝品，斑又會反復，且對皮膚的傷害也大，而且長期使用含汞化妝品對人體的神經、消化道、泌尿系統等也有嚴重危害。女性在懷孕期間不用祛斑產品為好，等生完孩子，體內激素分泌正常以後再用也不遲。而且選用祛斑產品也一定要看包裝上是否注明特殊用途化妝品衛生批准文號，凡是在商品名稱中冠以“祛斑”字樣，或在說明書中表明有祛斑功能，而未標注此文號的祛斑化妝品，可以認為是不合格產品。
也能達到改善效果。2、擦一些維他命E油或者精油，配合按摩，也可以改善。
3、堅持有氧運動是增強皮膚彈性、收縮鬆弛的皮脂的有效辦法。
背部痘痘&毛孔
長在後背、胸前的痘痘，因為平常看不到，拖延了治療的時間，加上被衣物遮蔽不通風，很容易造成毛囊發炎的狀況。痘痘和毛孔佈滿前胸後背，就算身材再美，也與美麗無緣。
解決：
1、洗澡時使用身體去角質產品或用身體刷做輔助，好好清潔雙手難以觸碰的後背。
2、市面上有針對痘痘肌膚設計的消炎化妝水，如含酒精、水楊酸等成分，可抑制油脂分泌，鎮定收斂肌膚，可當日常保養使用。
美容護膚是一門大學問，想要養出完美無暇的肌膚，不僅不同膚質要不同的護理，一天中還要分時段來保養，白天和晚上使用的護膚品也不同，還要根據一個人的不同狀況來注意護膚。特別是懷孕的人在護膚方面更要注意，有很多護膚禁忌成分是不能碰的，比如口紅、祛斑霜等等。
女性在孕期內，因雌激素和黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復的能量不足以應付日益增加的促黑素，進而引起黑色素增多，導致皮膚色素加深，此時的肌膚最懼怕紫外線及輻射，它們會迅速擊垮肌膚的防禦能力，令肌膚能量驟降，孕斑隨時在臉部安家。同時，衰減的肌膚能量也無法對抗由此產生的肌膚儲水能力及細胸新陳代謝能力下降的威脅，進而導致缺水、乾燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌膚問題，因此要格外注意孕期內的皮膚護理。
禁忌成分護膚品含有以下成分的，孕婦慎用：1、氫醌(hydroquinone)2、雷廷-A(Retin-A)和四環素(tetracycline)3、維甲酸(Retinoid)和水楊酸(Salicylic Acid)4、二羥基丙酮(dihydroxyacetone)5、視黃醇(Retinols)6、鄰苯二甲酸鹽(Phthalates)
禁用產品愛美的女性都喜歡化妝，因為妝扮以後，顯得更加年輕漂亮，容光煥發。愛美之心，人皆有之，化妝本來並非禁止之事。可是，當您懷孕之後，就要警惕某些化妝品中包含的有害化學成分。孕婦應該禁用哪些化妝品呢?染髮劑染髮劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導致胎兒畸形，所以孕婦不宜使用染髮劑。冷燙精婦女懷孕後，不但頭髮非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙髮，更會加劇頭髮脫落。此外，化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育，少數婦女還會對其產生過敏反應。因此，孕婦也不宜使用化學冷燙精。
口紅
口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常採用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內，而且還有一定的滲透性。孕婦塗抹口紅以後，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，並隨著唾液侵入體內，使孕婦腹中的胎兒受害。鑒於此，孕婦最好不塗口紅，尤其是不要長期抹口紅。
祛斑霜
祛斑霜裡含有汞，汞對人體健康有危害的一種重金屬。這些產品的美白祛斑效果都是暫時的，一停用該化妝品，斑又會反復，且對皮膚的傷害也大，而且長期使用含汞化妝品對人體的神經、消化道、泌尿系統等也有嚴重危害。女性在懷孕期間不用祛斑產品為好，等生完孩子，體內激素分泌正常以後再用也不遲。而且選用祛斑產品也一定要看包裝上是否注明特殊用途化妝品衛生批准文號，凡是在商品名稱中冠以“祛斑”字樣，或在說明書中表明有祛斑功能，而未標注此文號的祛斑化妝品，可以認為是不合格產品。
