啤酒護髮
啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果， 還可以使頭髮光亮哦。 我們在日常的時候先將頭髮洗淨、擦乾， 再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上， 做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。 15分鐘後用清水洗淨頭髮， 就可以了。
淘米水洗頭髮
用淘米水洗頭可以讓頭髮長的快， 使用每天將淘米後的水留下， 並加入適量的熱水將其調溫即可， 長期使用可以促進頭髮的生長。
避免燙染髮
燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用， 會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。 使頭髮內部結構處於無保護狀態， 會使內部的水分和營養成分流失， 有害於頭髮、頭皮和毛囊， 會或多或少地使頭髮的角質蛋白發生變性， 使頭髮容易發黃、發脆， 沒有光澤、沒有彈性。
少用吹風機吹頭髮
吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損， 毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長， 所以說吹風機少用或者是不用最為好。
經常梳頭與頭部按摩
經常梳理頭髮可以促進頭部的血液迴圈，
保持良好的飲食習慣
頭髮主要成份是角蛋白， 含有多種胺基酸及幾十種微量元素。 若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉， 若缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時， 頭髮會發幹、無光澤及容易折斷， 若缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象， 所以要多攝取蛋白質與深色蔬菜的食物。
