春天皮膚極易乾燥， 尤其做辦公室又需要化妝的MM們。 解決皮膚乾燥一瓶滋潤度很好的保濕面霜是必不可少的之外， 爽膚水也要謹慎挑選， 含有酒精的極易揮發帶走皮膚上的熱量。 到底應該怎樣選擇， 一起來看看吧 !
NO.1、DreamtimesM2 夢幻爽膚水
這款由DreamtimesM1夢幻爽膚水升級而來明星爽膚水一經問世， 就在日本創下6秒1瓶熱賣創舉的皇牌爽膚水主打強效保濕牌， 是公認的補水冠軍爽膚水， 在2012年日本第三季度護膚品口碑調查的萬人投票活動中， 力壓倩碧2號水， 成為日本好評率最高的護膚品之一， 其持續補水保濕時間長達15H， 更是獨佔鰲頭令同類產品望塵莫及， 被眾多幹皮MM贊為“補水之王”， 升級後的HD3.0小分子體系更易吸收， 適合各年齡層和膚質， 尤其適合幹性肌膚在秋冬季節使用。
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NO.2、嬌蘭完全深徹靚白純淨爽膚水
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雅漾的產品相信許多敏感性肌膚的MM都不陌生， 這款明星爽膚水富含舒緩、抗刺激請的雅漾活泉水， 為皮膚營造並維持良好的保濕環境， 主要得益於： 以透明質酸鈉為基礎的有效保濕複合成分。 植物萃取精華修復缺水皮膚的細胞失衡。 所含豐富滋養成分使皮膚感覺清新舒適。
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NO.4、歐樹Nuxe花凝爽膚水
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晚上多喝了有點水， 或者吃個瓜之類了早上就會出現水腫的現象， 早起10分鐘來一個妝前臉部按摩操。 打造光彩精緻的小臉吧。
用時：5mins
肌膚清醒度：★★★★
用什麼：促進迴圈類產品、除水腫的按摩產品
早起10分鐘，在妝前來個“拍打按摩操”，9am也能立現2pm的光彩緊顏小臉。這對前夜毒素排不清、水分滯留淋巴的現象最管用。
做什麼：
3mins，臉蛋的醒膚拍打操
清潔臉部後，馬上使用清涼、吸收迅速的醒膚水，配合拍打動作，迅速啟動臉部代謝機能，除了高效促進排水、排毒外，還能讓筋肉不下垂，定格上提曲線。美容專家建議，在拍打時搭配塑型保養品，利用指節力量將排水、消脂及緊致成分推進深層肌底，美顏功力更進一步。 晚上多喝了有點水，或者吃個瓜之類了早上就會出現水腫的現象，早起10分鐘來一個妝前臉部按摩操。打造光彩精緻的小臉吧。
Step 1：在面部噴灑比平時多兩倍的醒膚水，到差不多滴落下來的程度; 晚上多喝了有點水，或者吃個瓜之類了早上就會出現水腫的現象，早起10分鐘來一個妝前臉部按摩操。打造光彩精緻的小臉吧。
Step 2：手掌在額頭橫向移動，拍打額頭能迅速蘇醒面部神經; 晚上多喝了有點水，或者吃個瓜之類了早上就會出現水腫的現象，早起10分鐘來一個妝前臉部按摩操。打造光彩精緻的小臉吧。
Step 3：從下巴的兩側開始呈V字形，從下往上輕拍臉廓至太陽穴，啟動面部血液迴圈; 晚上多喝了有點水，或者吃個瓜之類了早上就會出現水腫的現象，早起10分鐘來一個妝前臉部按摩操。打造光彩精緻的小臉吧。
Step 4：用食指和中指用彈鋼琴的方式輕拍眼尾，在眼尾上下呈C形遊移，彈打的速度可以快一些，拍打完再噴一點醒膚水，以清涼效果收尾。
Tips：添加天然植物萃取的美容油，滋潤度在冬季使用正好，點在蘋果肌部位，按摩後除了明亮度提高，兩頰也會明顯紅潤。 晚上多喝了有點水，或者吃個瓜之類了早上就會出現水腫的現象，早起10分鐘來一個妝前臉部按摩操。打造光彩精緻的小臉吧。
2mins，拯救熬夜眼
晨間保養時乖乖撥出2分鐘保養眼周，雙手無名指指腹沾取適量眼霜，以指腹溫熱後，均勻塗抹在眼周肌膚，趁膚觸滑潤時按摩;按壓穴位時，手法要輕柔，感覺微酸即可。
Step 1：無名指指腹從眼頭至太陽穴，依序定點輕柔按摩; 晚上多喝了有點水，或者吃個瓜之類了早上就會出現水腫的現象，早起10分鐘來一個妝前臉部按摩操。打造光彩精緻的小臉吧。
Step 2：掌心互搓生熱，敷蓋在眼皮上，向外滑到太陽穴。
Tips：因為材質密封、促進美肌成分滲透，眼膜可以在短時間內提升眼周膚況，消除熬夜後的乾燥細紋。
春季萬物復蘇，雨水較多。但是春季天氣乾燥，春風會無情的帶走你臉上的水分，使肌膚變得越發乾燥。今天就來學習讓肌膚保濕不再乾燥的方法吧，配合精華液，使你的肌膚嬌嫩爽滑。
不要以為乾燥只是秋冬季節才有的事情，其實春天也同樣乾燥哦！春季的風很容易會帶走肌膚的水分，雖然可以使用清爽一點的保養品，不過保濕的工作依然是不可忽視的。此時精華液就可以幫助到我們了。今天，就跟著小編一起來學習精華液的使用吧！
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步驟一：手指和手掌配合由內向外塗抹
想滋潤肌膚，首先要仔細地塗抹上適當的量，接著注意向著聚集淋巴處和太陽穴處塗抹。首先是從臉頰內側向外側，用所有的手指和第三指關節下的一段手掌一起塗抹。
塗抹過程中，注意不要往下塗抹，要沿著太陽穴的方向，將肌膚向上提拉。
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步驟二：沿著淋巴的方向從前額處抹向太陽穴
與臉頰部位相同，將手指和手掌覆在前額，將手放在額頭中央部位，朝著太陽穴方向移動，注意不要過度用力。
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步驟三：在眼周容易產生幹紋處輕輕點按促進吸收
眼周肌膚很嬌嫩，用手指按住眼周肌膚，稍稍往太陽穴方向提升，另外一隻手的手指像彈鋼琴版地在眼周肌膚輕輕點幾下。
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精華液在細微部位深層滲透的技巧
技巧一：將手指比成剪刀形展開眼尾皺紋的肌膚
用食指和中指比成剪刀形，將眼尾處的皺紋打開，用另一隻手的食指，從眼頭開始將精華液點到眼尾皺紋處。
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技巧二：呵護眼下的肌膚，往上提拉
用食指輕輕地按在眼下皺紋往下一些的地方，然後蘸點精華液將眼下的肌膚輕輕往上推，有提拉的感覺
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技巧三：塗抹法令紋處要鼓起雙頰
首先要鼓起雙頰，然後用中指的指腹從鼻翼兩邊朝著嘴角方向，輕輕地點下去，稍稍往上提拉。
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塗抹精華液注意事項
注意事項一：
在塗抹精華液時，有的MM會不知不覺太過用力，這對肌膚是百害無一利的。因此，必須先觀察肌膚狀況，輕輕塗抹精華液，在乾燥的部位重點加量。
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注意事項二：
雖然精華液的保濕功能強，然而卻不能只塗完精華就完工哦！為了能更有效的鎖住肌膚水分，達到水油平衡，必須再塗抹乳液等產品，以完成護膚程式。
春季是個既乾燥又會潮濕的季節，春風會吹走臉上的水分，春雨會使得氣溫變化無常。這個時候更要好好護理自己的肌膚。春季要懂得如何增加肌膚的水分達到保濕的效果。今天就來和我們一起看看春季的肌膚保養妙方吧。
連日來，天氣飄忽，陰晴不定，而且很多地方都強降水。這樣令我們的肌膚透不過氣，加大了mm們的護膚難度。隨著雨天不斷的增加，如何讓嫩白的皮膚不受影響，在惡劣天氣下也能出現完美，就成了很多女生們的頭等大事。下面小編給大家解決春季護膚難題。
春季是個既乾燥又會潮濕的季節，春風會吹走臉上的水分，春雨會使得氣溫變化無常。這個時候更要好好護理自己的肌膚。春季要懂得如何增加肌膚的水分達到保濕的效果。今天就來和我們一起看看春季的肌膚保養妙方吧。
潮濕天氣越要注重保濕
在春夏天，日常女性都把防曬和美白放在首位，可說起保濕，也許你會說春天如此潮濕，身上都感覺都是濕濕的的，還要保濕嗎?但在春季潮濕的天氣裡，女士們真的不需要保濕嗎?
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很多人不知覺認為，在空氣濕度那麼重的天氣裡，是不應該進行對皮膚的保濕，可這是一個誤區來的。因為，人的皮膚在這樣的天氣中會很容易流失的。如果這時候不加護理，很容易讓皮膚的水分乾涸，這會對皮膚造成很大的影響。
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護膚專家表示因為天氣潮濕，人們減少吸收水分，就會造成人體水分流失。而在潮濕天氣下，為了保持乾爽，我們會不停地擦拭皮膚，從而造成皮膚表面水分更容易蒸發，如果不加保濕，皮膚就會處於內外雙重缺水狀態，更容易失去水分。
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防輻射與防曬同等重要
女士們想讓皮膚變白，並不能只依靠美白產品，皮膚變黃或變黑，很大的原因是皮膚在防曬和防輻射等方面做得不夠。“有人問，為什麼我坐在辦公室裡，被陽光暴曬的機會不多，皮膚還是顯得暗沉而且長斑呢?這是因為她們忽視了電腦對皮膚的輻射作用，因此選擇一款多重防護，防曬指數高，有隔離作用的防曬霜很重要。
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徹底清潔皮膚比美白更重要
除了防護產品要選好，在使用完電腦後，護膚一個重要步驟就是對皮膚的清潔。很多許多經常使用電腦的白領女性都沒有養成用完電腦即刻清潔皮膚的習慣，而是經常看電腦過上一整天，到了晚上才簡單洗一下臉，其實這樣做最容易讓臉部膚色變暗黃。想要擁有靚麗光潔的皮膚，皮膚的清潔有時甚至比美白更重要。因為一張不乾淨的臉，無論用再好的美白產品，都不能達到理想的效果。這跟像人們常說的不好的底子，化濃妝也無補於事一樣。
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專業的潔面產品一定要用在清潔皮膚上，還有就是定期對皮膚祛除角質。祛除角質的重要性，這是一個比較有效的美白方法，相信很多使用了祛角質產品的女士都感覺得到，一般使用十多分鐘過後，感覺皮膚就像換了一種膚色似地，由剛開始的暗黃變得白嫩。
那些明星產品真的有廣告宣傳的那麼好麼?產品的回購到底有多高呢 ?別再裝櫃面前糾結該不該出手啦。一起去看看這些口碑產的回購率究竟是多少吧!
Sisley全能乳液
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事實是：專櫃年度回購率19%
為什麼受人追捧：全天候護理，男士、女士、1歲以上孩童均可使用，提供肌膚完整的保濕、代謝、強化、抗污染功效，許多VIP媽媽指定購買給女兒的傳家寶。
試著這樣用：除了能幫接下來的產品更好吸收，它還是為肌膚減壓的好東西，先擠出平時使用量的兩倍，在掌心預熱，然後把手掌貼在臉上，由下而上打圈按摩，並深呼吸。
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Lancome精華肌底液
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事實是：專櫃年度回購率22%
為什麼受人追捧：重新啟動基因活性，恢復年輕蛋白質的合成，令肌膚的底子更好，膚色更加透亮，膚質更加細膩有彈性。
試著這樣用：敷面膜之前先塗一層精華肌底液，用量要比平時稍多，趁著肌膚沒完全吸收的時候敷上面膜，絕對有1+1>2的效果。
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Clinique特效潤膚露
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試著這樣用：混合在粉底液中使用，即增加延展性又能讓粉底液變得更服帖;卸妝後用棉棒蘸取黃油輕輕擦拭眼角、眼窩和鼻翼，可以擦去殘留的彩妝。
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Biotherm活泉水分露
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試著這樣用：上妝前將綠活泉厚敷一層在臉上，停留15分鐘後用化妝棉輕輕擦拭，肌膚即刻狀態滿分，後續妝容也能更加貼合。
35906 碧歐泉活泉持久水份露
參考價格：450元/50ml
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Elizabeth Arden 8小時潤澤霜
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為什麼受人追捧：有“萬能霜”之稱，好萊塢明星人手一支的保濕霜，可以用在臉部、眼睛、嘴唇、手肘等任何你覺得乾燥的地方，滋潤度高而持久，還能淡化疤痕、修復肌膚彈性。
試著這樣用：晚上睡覺前，先用精華打底後，把潤澤霜厚厚地塗一層在眼周細紋、法令紋和嘴唇上，第二天醒來塗抹的部位會變得細膩柔滑，更有彈性。
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超時空金質導航精華液
事實是：專櫃年度回購率38%
為什麼受人追捧：能促進肌膚本身的天然膠原蛋白，使肌膚更緊致，還能明顯減少細紋與皺紋，令肌膚健康有彈性。
支持理由：每次一定要用足一整粒，還可以配合爽膚水一起做按摩，直至精華液完全吸收，你會發現皮膚變得水潤飽滿，細紋也會減少。
27635 伊莉莎白雅頓超時空金致導航精華液
參考價格：790元/
臉部肌膚缺乏彈性怎麼辦?面部肌膚不應該只是追求白白嫩嫩的，如果照鏡子只是一潭死水，再白也不能阻止皺紋的生成。那麼今天就教你幾個誇張小表情，每天五分鐘，讓你提升肌膚彈性。
臉上的肌膚缺乏彈性，會加速臉部肌膚的衰老程度哦，這可不是開玩笑的哦，因為如果肌膚遇到外力的壓制或是內部的收縮，那褶皺的痕跡就很難散去，這時候就要靠肌膚的彈性來減緩褶皺的痕跡在臉上的逗留了，但倘若彈性減少了或沒有彈性了，那麼皺紋就會很快的爬到臉上的肌膚了。現在，讓小編來教大家如何用簡單的動作來增加我們臉上的彈性吧~~
臉部肌膚缺乏彈性怎麼辦?面部肌膚不應該只是追求白白嫩嫩的，如果照鏡子只是一潭死水，再白也不能阻止皺紋的生成。那麼今天就教你幾個誇張小表情，每天五分鐘，讓你提升肌膚彈性。
一、膨脹臉部 1、鼓起左臉。 把臉給鼓起來，然後全部集中在左邊，再想像你左邊有一本很好看的書，然後你的視線慢慢的往左邊看去。
2、鼓起右臉 將之前放在左臉的氣全部集中到右臉，這個時候，你想像中的好看的書已經被拿到右邊去了，所以，你的視線也往右邊看去了。
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3、鼓起上唇處 將之前集中在右邊的氣往上唇的地方集中，那一本好看的書也飄到上面去了，所以你也要將視線往上看去。
4、鼓起下唇 將之前集中在上唇的氣往下唇挪去，而那一本好看的書掉落在地上了，你的視線隨之往下移去。
5、撅嘴 最後將口中的氣放掉，然後撅起嘴巴，弄成“8”字唇，然後恢復原樣，按照這樣一系列的動作做上5分鐘即可。
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二、收縮嘴唇 1、撅嘴唇 然後像是要親吻一般的往前靠，然後放鬆心情，再撅起嘴巴。
2、拉嘴角 嘴唇兩邊的嘴角向外拉起，揚出一個燦爛的笑容來，這樣對嘴角的肌肉鍛煉很有幫助哦。
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3、“嘶”音嘴型 將上下牙齒合住，然後拉起下巴，像是被燙到一樣的動作，也可以順便發出“嘶”的聲音，這樣的動作會更逼真哦，其效果就是能夠鍛煉下巴部分的肌肉，也可以增加下巴部位的肌膚的彈性哦。
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三、按摩 1、太陽穴用雙手的手指按摩臉部的太陽穴，然後開始輕輕的按揉，再慢慢的沿著眼窩的部位以逆時針方向慢慢按揉，這樣可以有效的幫助促進周圍的血液迴圈，也可以放鬆眼窩周圍的肌肉，提升眼窩周圍的肌膚彈性，在洗澡的時候或是洗頭髮的時候，也可以順便按照這個方法來按摩哦。
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技巧三：塗抹法令紋處要鼓起雙頰
首先要鼓起雙頰，然後用中指的指腹從鼻翼兩邊朝著嘴角方向，輕輕地點下去，稍稍往上提拉。
春季萬物復蘇，雨水較多。但是春季天氣乾燥，春風會無情的帶走你臉上的水分，使肌膚變得越發乾燥。今天就來學習讓肌膚保濕不再乾燥的方法吧，配合精華液，使你的肌膚嬌嫩爽滑。
塗抹精華液注意事項
注意事項一：
在塗抹精華液時，有的MM會不知不覺太過用力，這對肌膚是百害無一利的。因此，必須先觀察肌膚狀況，輕輕塗抹精華液，在乾燥的部位重點加量。
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注意事項二：
雖然精華液的保濕功能強，然而卻不能只塗完精華就完工哦！為了能更有效的鎖住肌膚水分，達到水油平衡，必須再塗抹乳液等產品，以完成護膚程式。
春季是個既乾燥又會潮濕的季節，春風會吹走臉上的水分，春雨會使得氣溫變化無常。這個時候更要好好護理自己的肌膚。春季要懂得如何增加肌膚的水分達到保濕的效果。今天就來和我們一起看看春季的肌膚保養妙方吧。
連日來，天氣飄忽，陰晴不定，而且很多地方都強降水。這樣令我們的肌膚透不過氣，加大了mm們的護膚難度。隨著雨天不斷的增加，如何讓嫩白的皮膚不受影響，在惡劣天氣下也能出現完美，就成了很多女生們的頭等大事。下面小編給大家解決春季護膚難題。
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潮濕天氣越要注重保濕
在春夏天，日常女性都把防曬和美白放在首位，可說起保濕，也許你會說春天如此潮濕，身上都感覺都是濕濕的的，還要保濕嗎?但在春季潮濕的天氣裡，女士們真的不需要保濕嗎?
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很多人不知覺認為，在空氣濕度那麼重的天氣裡，是不應該進行對皮膚的保濕，可這是一個誤區來的。因為，人的皮膚在這樣的天氣中會很容易流失的。如果這時候不加護理，很容易讓皮膚的水分乾涸，這會對皮膚造成很大的影響。
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護膚專家表示因為天氣潮濕，人們減少吸收水分，就會造成人體水分流失。而在潮濕天氣下，為了保持乾爽，我們會不停地擦拭皮膚，從而造成皮膚表面水分更容易蒸發，如果不加保濕，皮膚就會處於內外雙重缺水狀態，更容易失去水分。
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防輻射與防曬同等重要
女士們想讓皮膚變白，並不能只依靠美白產品，皮膚變黃或變黑，很大的原因是皮膚在防曬和防輻射等方面做得不夠。“有人問，為什麼我坐在辦公室裡，被陽光暴曬的機會不多，皮膚還是顯得暗沉而且長斑呢?這是因為她們忽視了電腦對皮膚的輻射作用，因此選擇一款多重防護，防曬指數高，有隔離作用的防曬霜很重要。
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徹底清潔皮膚比美白更重要
除了防護產品要選好，在使用完電腦後，護膚一個重要步驟就是對皮膚的清潔。很多許多經常使用電腦的白領女性都沒有養成用完電腦即刻清潔皮膚的習慣，而是經常看電腦過上一整天，到了晚上才簡單洗一下臉，其實這樣做最容易讓臉部膚色變暗黃。想要擁有靚麗光潔的皮膚，皮膚的清潔有時甚至比美白更重要。因為一張不乾淨的臉，無論用再好的美白產品，都不能達到理想的效果。這跟像人們常說的不好的底子，化濃妝也無補於事一樣。
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專業的潔面產品一定要用在清潔皮膚上，還有就是定期對皮膚祛除角質。祛除角質的重要性，這是一個比較有效的美白方法，相信很多使用了祛角質產品的女士都感覺得到，一般使用十多分鐘過後，感覺皮膚就像換了一種膚色似地，由剛開始的暗黃變得白嫩。
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Sisley全能乳液
廣告說：每6秒賣出一瓶?
事實是：專櫃年度回購率19%
為什麼受人追捧：全天候護理，男士、女士、1歲以上孩童均可使用，提供肌膚完整的保濕、代謝、強化、抗污染功效，許多VIP媽媽指定購買給女兒的傳家寶。
試著這樣用：除了能幫接下來的產品更好吸收，它還是為肌膚減壓的好東西，先擠出平時使用量的兩倍，在掌心預熱，然後把手掌貼在臉上，由下而上打圈按摩，並深呼吸。
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Lancome精華肌底液
廣告說：每3分鐘就售出一瓶?
事實是：專櫃年度回購率22%
為什麼受人追捧：重新啟動基因活性，恢復年輕蛋白質的合成，令肌膚的底子更好，膚色更加透亮，膚質更加細膩有彈性。
試著這樣用：敷面膜之前先塗一層精華肌底液，用量要比平時稍多，趁著肌膚沒完全吸收的時候敷上面膜，絕對有1+1>2的效果。
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Clinique特效潤膚露
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事實是：專櫃年度回購率30%
為什麼受人追捧：皮膚的“滋潤甘露”，能令肌膚柔軟、細滑、充滿光澤，強化肌膚天然油脂保護膜。
試著這樣用：混合在粉底液中使用，即增加延展性又能讓粉底液變得更服帖;卸妝後用棉棒蘸取黃油輕輕擦拭眼角、眼窩和鼻翼，可以擦去殘留的彩妝。
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Biotherm活泉水分露
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事實是：專櫃年度回購率20%。
為什麼受人追捧：全年必帶、一物多用，保濕能直達肌底層，將水分層層推進至肌膚表層，保濕功效長達48小時。
試著這樣用：上妝前將綠活泉厚敷一層在臉上，停留15分鐘後用化妝棉輕輕擦拭，肌膚即刻狀態滿分，後續妝容也能更加貼合。
35906 碧歐泉活泉持久水份露
參考價格：450元/50ml
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Elizabeth Arden 8小時潤澤霜
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事實是：專櫃年度回購率18%
為什麼受人追捧：有“萬能霜”之稱，好萊塢明星人手一支的保濕霜，可以用在臉部、眼睛、嘴唇、手肘等任何你覺得乾燥的地方，滋潤度高而持久，還能淡化疤痕、修復肌膚彈性。
試著這樣用：晚上睡覺前，先用精華打底後，把潤澤霜厚厚地塗一層在眼周細紋、法令紋和嘴唇上，第二天醒來塗抹的部位會變得細膩柔滑，更有彈性。
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超時空金質導航精華液
事實是：專櫃年度回購率38%
為什麼受人追捧：能促進肌膚本身的天然膠原蛋白，使肌膚更緊致，還能明顯減少細紋與皺紋，令肌膚健康有彈性。
支持理由：每次一定要用足一整粒，還可以配合爽膚水一起做按摩，直至精華液完全吸收，你會發現皮膚變得水潤飽滿，細紋也會減少。
27635 伊莉莎白雅頓超時空金致導航精華液
參考價格：790元/
臉部肌膚缺乏彈性怎麼辦?面部肌膚不應該只是追求白白嫩嫩的，如果照鏡子只是一潭死水，再白也不能阻止皺紋的生成。那麼今天就教你幾個誇張小表情，每天五分鐘，讓你提升肌膚彈性。
臉上的肌膚缺乏彈性，會加速臉部肌膚的衰老程度哦，這可不是開玩笑的哦，因為如果肌膚遇到外力的壓制或是內部的收縮，那褶皺的痕跡就很難散去，這時候就要靠肌膚的彈性來減緩褶皺的痕跡在臉上的逗留了，但倘若彈性減少了或沒有彈性了，那麼皺紋就會很快的爬到臉上的肌膚了。現在，讓小編來教大家如何用簡單的動作來增加我們臉上的彈性吧~~
臉部肌膚缺乏彈性怎麼辦?面部肌膚不應該只是追求白白嫩嫩的，如果照鏡子只是一潭死水，再白也不能阻止皺紋的生成。那麼今天就教你幾個誇張小表情，每天五分鐘，讓你提升肌膚彈性。
一、膨脹臉部 1、鼓起左臉。 把臉給鼓起來，然後全部集中在左邊，再想像你左邊有一本很好看的書，然後你的視線慢慢的往左邊看去。
2、鼓起右臉 將之前放在左臉的氣全部集中到右臉，這個時候，你想像中的好看的書已經被拿到右邊去了，所以，你的視線也往右邊看去了。
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3、鼓起上唇處 將之前集中在右邊的氣往上唇的地方集中，那一本好看的書也飄到上面去了，所以你也要將視線往上看去。
4、鼓起下唇 將之前集中在上唇的氣往下唇挪去，而那一本好看的書掉落在地上了，你的視線隨之往下移去。
5、撅嘴 最後將口中的氣放掉，然後撅起嘴巴，弄成“8”字唇，然後恢復原樣，按照這樣一系列的動作做上5分鐘即可。
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二、收縮嘴唇 1、撅嘴唇 然後像是要親吻一般的往前靠，然後放鬆心情，再撅起嘴巴。
2、拉嘴角 嘴唇兩邊的嘴角向外拉起，揚出一個燦爛的笑容來，這樣對嘴角的肌肉鍛煉很有幫助哦。
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3、“嘶”音嘴型 將上下牙齒合住，然後拉起下巴，像是被燙到一樣的動作，也可以順便發出“嘶”的聲音，這樣的動作會更逼真哦，其效果就是能夠鍛煉下巴部分的肌肉，也可以增加下巴部位的肌膚的彈性哦。
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三、按摩 1、太陽穴用雙手的手指按摩臉部的太陽穴，然後開始輕輕的按揉，再慢慢的沿著眼窩的部位以逆時針方向慢慢按揉，這樣可以有效的幫助促進周圍的血液迴圈，也可以放鬆眼窩周圍的肌肉，提升眼窩周圍的肌膚彈性，在洗澡的時候或是洗頭髮的時候，也可以順便按照這個方法來按摩哦。
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