炎炎的夏日， 朋友們最關心的可能就是如何呵護自己的肌膚啦， 強烈的紫外線會讓我們的肌膚失去原來的水嫩雪白， 要怎樣才能更好又方便簡潔的做好美白呢?這對於上班沒時間或者懶人來說是個問題， 這不， 小編就給你解決了這個問題， 方法很簡單哦!
牛奶+美白精華露
NO.1 牛奶+美白精華露
也許你用慣了大牌美白麵膜， 卻發現還只是僅僅的幾天功效， 然後皮膚該是怎樣就是怎樣， 而且面膜只能在臉頰， 敷完會覺得好假， 但是你有沒有嘗試自己製作的美白麵膜呢， 效果還是真的不錯那~
步驟：
1.去牛奶適量， 適量的化妝棉， 一瓶適合自己的美白精華液。
2.點3~4滴精華液在牛奶裡， 攪勻。
3.取化妝棉在牛奶裡浸透， 然後敷在臉上， 頸部和耳後。
誰都知道牛奶是美白的聖品， 但要讓牛奶的美容加倍， 就要靠這精華液了， 而且如果你會精明的算帳，
炎炎的夏日， 朋友們最關心的可能就是如何呵護自己的肌膚啦， 強烈的紫外線會讓我們的肌膚失去原來的水嫩雪白， 要怎樣才能更好又方便簡潔的做好美白呢?這對於上班沒時間或者懶人來說是個問題， 這不， 小編就給你解決了這個問題， 方法很簡單哦!
珍珠粉+爽膚水
NO.2 珍珠粉+爽膚水
珍珠粉這東東一聽名字就知道是是好東西， 美白的效果也是超震撼的;至於爽膚水則是陪伴肌膚的第一層保養品， 這兩個結合起來會有什麼效果那?這可要試試才知道哦。
步驟：
1.取適量細膩的珍珠粉和適合自己的美白型爽膚水。
2.在潔面後， 把珍珠粉放在化妝棉上， 然後滴幾滴爽膚水在化妝棉上。
3.然後像平日裡用爽膚水一樣， 在臉上均勻擦拭就可以了。
怎麼樣， 這個非常簡單吧， 和平常差不多吧， 只是這一個小步驟就能有很大改觀哦。
炎炎的夏日， 朋友們最關心的可能就是如何呵護自己的肌膚啦， 強烈的紫外線會讓我們的肌膚失去原來的水嫩雪白， 要怎樣才能更好又方便簡潔的做好美白呢?這對於上班沒時間或者懶人來說是個問題， 這不， 小編就給你解決了這個問題， 方法很簡單哦!
白糖洗臉
NO.3 白糖洗臉
這個可是網上超級熱捧的懶人美白哦， 非常適合想美白又很懶惰的你。
步驟：
1.選擇一款適合自己的美白潔面乳， 適量綿白糖。
2.先用潔面乳按照常用方麗潔面
3.取適量白糖， 加上一點點水揉搓， 然後放在臉上洗， 一分鐘左右， 用清水沖洗乾淨。
這個是要長期堅持的， 而且方麗簡單， 只是在平時的潔面護理中加一個小步驟， 而且因為糖對傷口的癒合有益處， 所以這個小方麗對痘印也有不錯效果哦。
炎炎的夏日， 朋友們最關心的可能就是如何呵護自己的肌膚啦， 強烈的紫外線會讓我們的肌膚失去原來的水嫩雪白， 要怎樣才能更好又方便簡潔的做好美白呢?這對於上班沒時間或者懶人來說是個問題，
阿司匹林面膜疾速美白
NO.4 阿司匹林面膜疾速美白
當初聽到這個方麗時， 小編也是很震驚， 不過還是懷著懷疑的態度， 親自試了一下， 還是挺出乎意料的，皮膚還是真的白了不少，速度真是驚人啊~真是不知道是哪位網友最先發明的，超贊!!!
步驟：
1.取5-6片阿司匹林藥片、清水。
2.用趕面將藥片杖撚成很細的粉末，然後加一勺清水諧和，用棉片占阿司匹林溶液擦在臉上，等候20-30分鐘後沖洗掉。
小秘笈：
1.阿司匹林藥片要磨得很細，越細越好，否則擦在臉上會覺痛痛。
2.為了防止有過敏現象，在運用前，可先試在耳根後面看看本人是否可以合適。
3.做過阿司匹林面膜後，要留意保濕，運用滋養型的護膚品，以求抵達更好的美膚效果。
說到吃，相信誇誇其談的人很多，更不用說現代女性對美白食譜的瞭解啦，那更是眾說紛紜啊，而且民間方子頗多，相信你也肯定知道一二。大家都知道的就不用小編提啦，今天，編輯給大家介紹的是美白達人Tino 教大家製作的幾種美白食品，愛美的你可千萬別錯過哦!
美白 達人:Tino
步驟1
說到吃，相信誇誇其談的人很多，更不用說現代女性對美白食譜的瞭解啦，那更是眾說紛紜啊，而且民間方子頗多，相信你也肯定知道一二。大家都知道的就不用小編提啦，今天，編輯給大家介紹的是美白達人Tino 教大家製作的幾種美白食品，愛美的你可千萬別錯過哦!
步驟2：
步驟3
說到吃，相信誇誇其談的人很多，更不用說現代女性對美白食譜的瞭解啦，那更是眾說紛紜啊，而且民間方子頗多，相信你也肯定知道一二。大家都知道的就不用小編提啦，今天，編輯給大家介紹的是美白達人Tino 教大家製作的幾種美白食品，愛美的你可千萬別錯過哦!
步驟4
美白達人:Tino
[職業]財務管理
當一個女生的皮膚美好白皙到不需要PS的時候，通常對飲食護膚之道都會有研究。“天生白底”的Tino每天一定會做好護膚三部曲+睡眠面膜，並認為最重要的美白秘笈是早睡，其次便是飲食，超級愛吃蔬果之餘，她對杏仁、薏米和豆腐等白色食物也有偏愛，而豆渣和杏仁渣都能成為上好的美白麵膜，做一次甜品的分量足夠敷全身了。
A “白食”派
一般認為白色的食物能使肌膚更為白淨，在這一點上，無論是大S或牛爾等美容教主都未見異議。像薏米，便是經歷過時間考驗的傳統美白四季食材，而在春夏之交除了美白抗皺，更有很好的清熱去濕效果。同樣主流的“白食”還有杏仁、豆腐和珍珠粉等，基本都是吃完必定要留渣的寶物。
[食譜]薏 米杏仁露
材料:杏仁70克、薏米15克、淡奶1包(250ml)、糖3匙、清水4碗。
步驟1：先把杏仁洗淨，與適量清水一起放進攪拌機打碎，然後隔渣。
步驟2：把薏米混入杏仁渣，一起再攪拌打碎，隔渣備用。
步驟3：把打出來的杏仁薏米漿放入小鍋中以小火加熱。
步驟4：倒進牛奶1包，等徹底煮沸後放涼即可。
DIY TIPS：
1.把杏仁和薏米分次打碎，以及“返渣”加水再次打碎，可以減免食材浪費。
2.選用水牛奶口感會更香滑。
3.剩下的杏仁和薏米渣可以拿來做膜，直接敷臉或全身。
B 美蔬派
維生素C一直是美容達人口碑流傳的美白武器，而富含維生素C的蔬果都被認為是抗氧化和防曬聖品，番茄素有美白抗衰之名，而夏天更是吃它的好季節——在7月番茄的VC含量是1月的2倍;而深綠色葉菜中最具養膚美名的算是菠菜了吧，也有美白達人喜歡將菠菜搗成汁用來敷面，抗皺祛斑效果非常顯著。
[食譜]菠菜番茄盞
材料:菠菜與番茄適量、牛油、鹽少量。
步驟：
1. 先將番茄蓋切出，用湯匙挖出中間的茄肉。
2. 將菠菜洗淨，切成3釐米長的段，然後放到開水中焯熟;換平底鍋，以小火用牛油和鹽把菠菜拌香。
3.將挖出的茄肉加少許糖拌煮成汁，倒入盞內。
4.最後將菠菜放入番茄盞中，放進微波爐加熱2分鐘待熟透即可。
很多女性都問皮膚毛孔粗大怎麼辦?這個問題說簡單，其實處理起來卻不容易，但是它又困擾著我們，使我們的肌膚粗糙不光滑。 那麼，除了借助美容產品之外，在日常生活中，我們還應該要注意哪些事項，以下有六點是你應該重視的。
1、清潔後可以看到比較明顯的縮小毛孔效果，每天清潔是必須的，將堵塞毛孔的污垢、油脂清潔乾淨，同樣對縮小毛孔有幫助。
2、收斂劑是有效的，使用時就可以看到比較明顯的效果，但很快又恢復粗大，是治標不治本的。內調裡，讓皮膚出油量降低，減少油脂分泌給毛孔帶來的負擔是上策。
3、維A酸糾正毛囊及皮脂腺管口的異常角化，所以能起到真正收縮毛孔的作用。 但維A酸刺激性、副作用太大，控制用量，不易過度。
4、不要去角質，雖然毛孔粗大的原因是毛囊異常角化，但去角質並不能清除毛孔中的堵塞物，反而讓皮膚的保水能力減弱，皮膚受到損傷，讓毛孔周圍的細胞萎縮。
5、不要蒸面，當溫度超過50度，皮膚就受到損傷，毛孔擴張，毛孔周圍細胞萎縮。嚴重的還出現紅血絲。
6、打圈上粉遮毛孔，還有些原因讓毛孔粗大加重：如皮膚缺水、經常吃辛辣、油炸食品、清潔不當等等……都要避免
還是挺出乎意料的，皮膚還是真的白了不少，速度真是驚人啊~真是不知道是哪位網友最先發明的，超贊!!!步驟：
1.取5-6片阿司匹林藥片、清水。
2.用趕面將藥片杖撚成很細的粉末，然後加一勺清水諧和，用棉片占阿司匹林溶液擦在臉上，等候20-30分鐘後沖洗掉。
小秘笈：
1.阿司匹林藥片要磨得很細，越細越好，否則擦在臉上會覺痛痛。
2.為了防止有過敏現象，在運用前，可先試在耳根後面看看本人是否可以合適。
3.做過阿司匹林面膜後，要留意保濕，運用滋養型的護膚品，以求抵達更好的美膚效果。
說到吃，相信誇誇其談的人很多，更不用說現代女性對美白食譜的瞭解啦，那更是眾說紛紜啊，而且民間方子頗多，相信你也肯定知道一二。大家都知道的就不用小編提啦，今天，編輯給大家介紹的是美白達人Tino 教大家製作的幾種美白食品，愛美的你可千萬別錯過哦!
美白 達人:Tino
步驟1
說到吃，相信誇誇其談的人很多，更不用說現代女性對美白食譜的瞭解啦，那更是眾說紛紜啊，而且民間方子頗多，相信你也肯定知道一二。大家都知道的就不用小編提啦，今天，編輯給大家介紹的是美白達人Tino 教大家製作的幾種美白食品，愛美的你可千萬別錯過哦!
步驟2：
步驟3
說到吃，相信誇誇其談的人很多，更不用說現代女性對美白食譜的瞭解啦，那更是眾說紛紜啊，而且民間方子頗多，相信你也肯定知道一二。大家都知道的就不用小編提啦，今天，編輯給大家介紹的是美白達人Tino 教大家製作的幾種美白食品，愛美的你可千萬別錯過哦!
步驟4
美白達人:Tino
[職業]財務管理
當一個女生的皮膚美好白皙到不需要PS的時候，通常對飲食護膚之道都會有研究。“天生白底”的Tino每天一定會做好護膚三部曲+睡眠面膜，並認為最重要的美白秘笈是早睡，其次便是飲食，超級愛吃蔬果之餘，她對杏仁、薏米和豆腐等白色食物也有偏愛，而豆渣和杏仁渣都能成為上好的美白麵膜，做一次甜品的分量足夠敷全身了。
A “白食”派
一般認為白色的食物能使肌膚更為白淨，在這一點上，無論是大S或牛爾等美容教主都未見異議。像薏米，便是經歷過時間考驗的傳統美白四季食材，而在春夏之交除了美白抗皺，更有很好的清熱去濕效果。同樣主流的“白食”還有杏仁、豆腐和珍珠粉等，基本都是吃完必定要留渣的寶物。
[食譜]薏 米杏仁露
材料:杏仁70克、薏米15克、淡奶1包(250ml)、糖3匙、清水4碗。
步驟1：先把杏仁洗淨，與適量清水一起放進攪拌機打碎，然後隔渣。
步驟2：把薏米混入杏仁渣，一起再攪拌打碎，隔渣備用。
步驟3：把打出來的杏仁薏米漿放入小鍋中以小火加熱。
步驟4：倒進牛奶1包，等徹底煮沸後放涼即可。
DIY TIPS：
1.把杏仁和薏米分次打碎，以及“返渣”加水再次打碎，可以減免食材浪費。
2.選用水牛奶口感會更香滑。
3.剩下的杏仁和薏米渣可以拿來做膜，直接敷臉或全身。
B 美蔬派
維生素C一直是美容達人口碑流傳的美白武器，而富含維生素C的蔬果都被認為是抗氧化和防曬聖品，番茄素有美白抗衰之名，而夏天更是吃它的好季節——在7月番茄的VC含量是1月的2倍;而深綠色葉菜中最具養膚美名的算是菠菜了吧，也有美白達人喜歡將菠菜搗成汁用來敷面，抗皺祛斑效果非常顯著。
[食譜]菠菜番茄盞
材料:菠菜與番茄適量、牛油、鹽少量。
步驟：
1. 先將番茄蓋切出，用湯匙挖出中間的茄肉。
2. 將菠菜洗淨，切成3釐米長的段，然後放到開水中焯熟;換平底鍋，以小火用牛油和鹽把菠菜拌香。
3.將挖出的茄肉加少許糖拌煮成汁，倒入盞內。
4.最後將菠菜放入番茄盞中，放進微波爐加熱2分鐘待熟透即可。
很多女性都問皮膚毛孔粗大怎麼辦?這個問題說簡單，其實處理起來卻不容易，但是它又困擾著我們，使我們的肌膚粗糙不光滑。 那麼，除了借助美容產品之外，在日常生活中，我們還應該要注意哪些事項，以下有六點是你應該重視的。
1、清潔後可以看到比較明顯的縮小毛孔效果，每天清潔是必須的，將堵塞毛孔的污垢、油脂清潔乾淨，同樣對縮小毛孔有幫助。
2、收斂劑是有效的，使用時就可以看到比較明顯的效果，但很快又恢復粗大，是治標不治本的。內調裡，讓皮膚出油量降低，減少油脂分泌給毛孔帶來的負擔是上策。
3、維A酸糾正毛囊及皮脂腺管口的異常角化，所以能起到真正收縮毛孔的作用。 但維A酸刺激性、副作用太大，控制用量，不易過度。
4、不要去角質，雖然毛孔粗大的原因是毛囊異常角化，但去角質並不能清除毛孔中的堵塞物，反而讓皮膚的保水能力減弱，皮膚受到損傷，讓毛孔周圍的細胞萎縮。
5、不要蒸面，當溫度超過50度，皮膚就受到損傷，毛孔擴張，毛孔周圍細胞萎縮。嚴重的還出現紅血絲。
6、打圈上粉遮毛孔，還有些原因讓毛孔粗大加重：如皮膚缺水、經常吃辛辣、油炸食品、清潔不當等等……都要避免
