幸福女人不僅要重視臉部保養、身體滋潤, 還不能忽視足部護理。 在剛剛過去的冬季, 許多女性朋友足部出現乾燥、裂口、長繭等現象,
第 1 招:泡腳
足浴鹽、沐足液以及足浴油等都是很棒的泡腳良品, 當然你也可以自己動手DIY美足浴, 簡單又滋潤。
1.生薑護足浴:取生薑1大塊, 檸檬兩個, 生薑搗碎, 檸檬切片, 加適量水煮沸後倒入浴盆中, 將雙足浸泡半個小時, 能舒緩壓力, 滋潤美足。
2.蘋果醋護足浴:取蘋果2個, 醋半杯, 將蘋果搗爛與醋一起放入浴盆中, 將雙足浸入, 對修復夏天曬傷的足部皮膚有較好療效, 亦可防止脫皮。
3.玫瑰油護足浴:取幹玫瑰花12克, 麻油1碗, 將玫瑰花放入麻油中煮約3分鐘, 待冷卻後用瓶子貯存。 每次泡腳時取兩匙放入浴盆中,
第 2 招:磨砂
足跟部經常與鞋磨擦, 所以很容易聚積厚厚的死皮。 待熱水浸泡後, 腳上的老厚角質及皮繭都會軟化, 但腳面部分的色素不均勻, 也會使雙足膚色看起來不夠漂亮, 用足部磨砂膏全面做去角質護理, 可使雙腳膚色恢復白滑。
第 3 招:按摩
你可以用精油來按摩腳心, 腳心集中了與身體所有器官相關的經絡穴位, 促使腎上腺分泌