宋仲基
宋仲基
《太陽的後裔》讓宋仲基成為新一代國民老公， 不管怎麼看你都難以想像宋仲基是在演一個皮糙肉厚的軍人， 更難相信現實生活中他是一個剛剛退伍的30歲輕熟男， 劇中的他皮膚嫩到能掐出水， 零毛孔肌膚和滿臉的膠原蛋白別說是其他同齡男生， 就連很多女生都望而興歎啊！
很多韓國民眾均反映看到宋仲基的時候，
不過擁有這樣的牛奶肌當然不是天生的， 快來看看男神的美肌育成心得吧！各位姐妹們不妨也讓自己的歐巴學習一下！
宋仲基
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臉絕對不能隨便洗
很多人都覺得不化妝就可以不用仔細洗臉， 從而隨便只用水洗臉， 甚至不去洗臉， 要知道一天下來臉上不知道有多少油脂冒出來呢， 因此要更加仔細地使用潔面產品清洗乾淨。
宋仲基對於“洗臉”有特別的定義， 他的意思是指把皮膚表面的垃圾毫無保留、零刺激地清理出去。 他在書裡還強調早上起床的時候不需要清潔力很強的洗面乳，
宋仲基
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當然洗臉也不是只是拿洗面乳隨便洗一洗就好了， 有些細節還是要注意下滴！下面這些正確的洗臉方法一定要記住哦！
正確洗臉方法：
用比體溫略低一點的暖水洗臉
用洗面乳時， 要擠在手上， 搓出足夠泡沬後， 再輕柔地抹在臉上， 減少肌膚磨擦的機會。
沖洗時亦應使用溫水， 沖到泡沫完全沖乾淨為止。
然後再用冷水再沖洗一次， 可以幫助毛細孔收縮， 增加皮膚的彈性， 同時延遲肌膚水分蒸發的時間。
洗臉後就用毛巾輕輕拍打臉部， 切記用力搓面。
宋仲基
宋仲基
男人也需要保養肌膚
不少男生會想“堂堂大男人為什麼對保養皮膚花心神？”每聽到這些話時，他總會感到有點納悶。對他來說，正正因為是男人，才更應該要保養肌膚！當看到你鍛煉的肌肉而感到萬分驚歎的女生，抬頭看到一臉粗糙的你，會有什麼感想呢？
宋仲基認為，做好自身皮膚保養，是男性提升自我競爭力的方法之一，只要經過努力，就可以得到意想不到的成果，擁有健康的肌膚，其實是善待自己的證明。
很多男人都很粗心，不會注重去保養，所以姑娘們也可以為自己的歐巴記下這些哦，擁有像宋仲基一樣的老公不再是夢！
《美膚男大作戰：男人也想懂的皮膚保養術》
宋仲基
早在幾年前，宋仲基就大方地傳授自己的護膚方法，還為此專門與下了一本美容護膚的書籍，在書中也大方分享自己的護膚心得。
書裡寫到：“天底下沒有白吃的午餐，男人的皮膚也是一樣的道理。如果想要讓自己的皮膚變好，那就要好好地下工夫，而且還要有毅力地持續下去。久而久之，皮膚就會因自己努力的程度，相對地來回報你。”看到這裡，作為宋仲基老婆的你還有什麼理由偷懶？
心得一：徹底清潔
男士一般比較懶，多年下來的傳統讓眾多男士也不喜歡用潔面乳，太麻煩。可不要嫌麻煩，想要好膚質，想要看上去比別人年輕幾歲，就要使用潔面乳徹底清潔肌膚。
心得二：做好保濕工作
潔面時除了帶走污垢，皮膚表面的皮脂和角質層裡的天然保濕劑也同時被洗掉，皮膚暫時失去鎖水能力。當臉上的水分蒸發時還會帶走肌膚表面的水分，讓原本乾燥的肌膚會更加嚴重的乾燥缺水，容易產生皺紋。所以，一定要為肌膚補水保濕哦。
心得三：去角質
男士比起女人更容易出油，所以男士的肌膚看上去比較粗糙，毛孔比較粗大，男士的角質層也比女人的厚很多很多。因此，男士去角質是必須的工作。另外，角質去除次數過多會讓肌膚失去保護層，容易受到傷害，所以一個月去一次角質就好，次數不要過多哦。
宋仲基
宋仲基
不能只塗爽膚水
通常大部分男士爽膚水都會含有酒精的成分，因此接觸到皮膚的時候，在短時間內就會蒸發掉，還會將皮膚原先一部分的水分帶走，所以用爽膚水後一定要使用乳液。乳液不只是會給皮膚補充水分，而且會在皮膚表面形成一層薄膜，起到鎖水保濕的作用。
宋仲基
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刮胡後的保養
用任何一種刮胡刀刮須，都會對皮膚造成刺激。就算肉眼看不到，在刮鬍鬚的過程中，皮肉也在遭到些微小的傷害。但也不可能因為對皮膚不好，就為了而不刮鬍子。所以刮鬍鬚時，要將對皮膚造成的刺激降到最低。
因此，如果想要成為一個擁有美好膚質的男生，必須要搞清楚，哪種刮胡刀對自己皮膚造成的刺激較低，同時刮完鬍子後，亦要重點照顧肌膚，才能把對皮膚造成的刺激減到最低。
宋仲基
堅持保養
當然擁有這樣的肌膚也不是一兩天就能做到的哦，一定要讓好的護膚習慣“深入骨髓”！還有，化妝品的使用期限一定要看清楚，千萬不能用到過期產品。 其次防曬必不可少，出門記得要塗防曬霜。 煙酒更是能不碰則不碰，平時多補充水分和蔬菜瓜果，多管齊下才能打造完美肌膚哦！
宋仲基
宋仲基
男人也需要保養肌膚
不少男生會想“堂堂大男人為什麼對保養皮膚花心神？”每聽到這些話時，他總會感到有點納悶。對他來說，正正因為是男人，才更應該要保養肌膚！當看到你鍛煉的肌肉而感到萬分驚歎的女生，抬頭看到一臉粗糙的你，會有什麼感想呢？
宋仲基認為，做好自身皮膚保養，是男性提升自我競爭力的方法之一，只要經過努力，就可以得到意想不到的成果，擁有健康的肌膚，其實是善待自己的證明。
很多男人都很粗心，不會注重去保養，所以姑娘們也可以為自己的歐巴記下這些哦，擁有像宋仲基一樣的老公不再是夢！
《美膚男大作戰：男人也想懂的皮膚保養術》
宋仲基
早在幾年前，宋仲基就大方地傳授自己的護膚方法，還為此專門與下了一本美容護膚的書籍，在書中也大方分享自己的護膚心得。
書裡寫到：“天底下沒有白吃的午餐，男人的皮膚也是一樣的道理。如果想要讓自己的皮膚變好，那就要好好地下工夫，而且還要有毅力地持續下去。久而久之，皮膚就會因自己努力的程度，相對地來回報你。”看到這裡，作為宋仲基老婆的你還有什麼理由偷懶？
心得一：徹底清潔
男士一般比較懶，多年下來的傳統讓眾多男士也不喜歡用潔面乳，太麻煩。可不要嫌麻煩，想要好膚質，想要看上去比別人年輕幾歲，就要使用潔面乳徹底清潔肌膚。
心得二：做好保濕工作
潔面時除了帶走污垢，皮膚表面的皮脂和角質層裡的天然保濕劑也同時被洗掉，皮膚暫時失去鎖水能力。當臉上的水分蒸發時還會帶走肌膚表面的水分，讓原本乾燥的肌膚會更加嚴重的乾燥缺水，容易產生皺紋。所以，一定要為肌膚補水保濕哦。
心得三：去角質
男士比起女人更容易出油，所以男士的肌膚看上去比較粗糙，毛孔比較粗大，男士的角質層也比女人的厚很多很多。因此，男士去角質是必須的工作。另外，角質去除次數過多會讓肌膚失去保護層，容易受到傷害，所以一個月去一次角質就好，次數不要過多哦。
宋仲基
宋仲基
不能只塗爽膚水
通常大部分男士爽膚水都會含有酒精的成分，因此接觸到皮膚的時候，在短時間內就會蒸發掉，還會將皮膚原先一部分的水分帶走，所以用爽膚水後一定要使用乳液。乳液不只是會給皮膚補充水分，而且會在皮膚表面形成一層薄膜，起到鎖水保濕的作用。
宋仲基
宋仲基
刮胡後的保養
用任何一種刮胡刀刮須，都會對皮膚造成刺激。就算肉眼看不到，在刮鬍鬚的過程中，皮肉也在遭到些微小的傷害。但也不可能因為對皮膚不好，就為了而不刮鬍子。所以刮鬍鬚時，要將對皮膚造成的刺激降到最低。
因此，如果想要成為一個擁有美好膚質的男生，必須要搞清楚，哪種刮胡刀對自己皮膚造成的刺激較低，同時刮完鬍子後，亦要重點照顧肌膚，才能把對皮膚造成的刺激減到最低。
宋仲基
堅持保養
當然擁有這樣的肌膚也不是一兩天就能做到的哦，一定要讓好的護膚習慣“深入骨髓”！還有，化妝品的使用期限一定要看清楚，千萬不能用到過期產品。 其次防曬必不可少，出門記得要塗防曬霜。 煙酒更是能不碰則不碰，平時多補充水分和蔬菜瓜果，多管齊下才能打造完美肌膚哦！
