錯誤一：天天洗頭
天天洗頭非但不能保護頭髮， 還有可能對頭髮造成傷害。 因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉， 使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜， 過度的清洗雖然去除了頭皮頭髮表面的脂質， 但也會損傷皮膚屏障和毛鱗片。 導致毛髮受損， 乾枯、暗淡、掉發、頭皮則有可能會出現頭屑， 瘙癢等症狀， 從而形成皮膚分泌的不良迴圈。
建議：1..夏季最好隔天洗一次， 這樣比較科學。 2.有些做特殊工作的人， 由於衛生要求， 還是要堅持每天洗頭。 但無論什麼人， 清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，
錯誤二：洗頭髮時用力抓頭皮
指甲裡藏有污垢， 用力抓頭皮不僅使得局部皮膚產生瘙癢物質， 也擴張毛細孔血管， 會引起皮炎， 用力的搔抓也容易導致皮膚屏障破壞， 使得局部感染， 導致毛囊炎， 進而引起脫髮。
建議：洗頭髮時不要用指甲， 因為指甲比較鋒利， 容易刮損頭皮， 所以要用指肚輕輕按摩頭皮， 也可以用梳子輕輕的梳理頭皮。
錯誤三：濕發時用護髮素
頭髮還在滴水， 就抹護髮素這樣是不對的， 水分會影響護髮素的吸收， 削弱其功效洗髮， 一定要備條幹毛巾， 擦到大概不滴水再塗抹護髮素， 這一步相當重要， 這樣護髮品的吸收效果才會最大化， 而且有一個簡單的原則， 就是越是濃縮的護髮營養， 比如精華露、發膜之類，
建議：用幹毛巾輕輕的擦拭頭髮， 擦到頭髮不滴水， 這樣護髮產品能夠得到有效的吸收。
錯誤四：護髮素塗到頭皮上
全頭皮塗抹護髮素， 浪費護髮素的同時也會加強頭皮油脂的分泌， 油脂分泌過多堆積就會堵塞毛囊，
建議：在塗抹護髮素時應抹在頭髮中部或發梢， 而非緊貼頭皮的發根部， 並且用梳子充分梳理頭髮， 使護髮素均勻平滑地分佈， 然後在輕輕地按摩頭髮1分鐘， 用溫水清洗了。 最好在按摩之後還讓護髮素在頭髮上停留5分鐘， 這樣可以讓頭髮充分吸收護髮素的養分。
錯誤五：護髮素不洗乾淨
護髮素的確可以讓頭髮變得柔順， 但並不意味著就一定要讓它殘留一些在頭皮上， 因為殘留的護髮素會刺激皮膚分泌過多的油脂， 護髮素內的化學物質與空氣接觸後， 會堵塞毛孔或造成頭皮屑的產生。
建議：塗抹完護髮素後一定要沖洗乾淨， 一面造成毛囊炎、脫髮等症狀、
錯誤六：用毛巾搓頭髮
為了讓頭髮快幹， 大家常用毛巾和浴巾來搓頭髮， 但是毛巾的表面都是很粗糙的。 當接觸到頭髮表面時， 毛巾會在接觸到的髮絲上吸收過多的水分， 讓毛鱗片重新翹起。 尤其是在用毛巾揉搓頭髮的時候， 會有大面積的毛鱗片被毛巾搓起。 這樣失去水分、毛鱗片又翹起的頭髮就會變得又幹又卷又蓬鬆了。
建議：用專門的超細纖維幹發巾， 這種毛巾的表面是相對光滑的， 它的吸水力不比普通的毛巾差， 而且當用這種光滑表面的毛巾按壓在頭髮上後， 它會大幅度的減少毛鱗片的翹起。 它吸收的只是毛髮表層的水分， 而閉合的毛鱗片會保護頭髮內層的水分和營養。等頭髮幹了以後就不會有那麼多捲曲的頭髮了，所有髮絲都會變得營養又順滑。
錯誤七：直接把洗髮水放頭上
洗髮水的作用主要是清潔，但是直接把洗髮水倒在頭皮上，然後三下五除二抓幾下就算洗完了。這樣是不對的，如果直接塗抹在頭髮上，一方面清潔力會下降，另一方面省略掉了揉搓的步驟，手指與頭髮揉搓的過程中毛鱗片就會受到損傷，頭皮直接觸及洗髮水會產生刺激性，會產生皮屑等症狀。
建議：洗髮水在手掌上揉搓後產生泡沫然後在塗到頭髮上，這樣會減輕頭髮的負擔,防止鹼性物質殘留。
錯誤七：直接把洗髮水放頭上
洗髮水的作用主要是清潔，但是直接把洗髮水倒在頭皮上，然後三下五除二抓幾下就算洗完了。這樣是不對的，如果直接塗抹在頭髮上，一方面清潔力會下降，另一方面省略掉了揉搓的步驟，手指與頭髮揉搓的過程中毛鱗片就會受到損傷，頭皮直接觸及洗髮水會產生刺激性，會產生皮屑等症狀。
建議：洗髮水在手掌上揉搓後產生泡沫然後在塗到頭髮上，這樣會減輕頭髮的負擔,防止鹼性物質殘留。
