臉兩邊長痘痘是什麼原因 正確調理讓你輕鬆快速祛痘

臉頰兩側是最容易長痘的地方， 作為最難遮擋的面部位置， 臉頰兩側長痘可以說讓許多MM有苦難言， 為了趕走臉頰兩側的痘痘， MM都想方設法的尋找祛痘的方法， 但其實弄清臉頰兩側長痘的原因來加以預防， 從根本上去除才是最有效的。 下面就讓小編來告訴大家臉頰長痘的原因， 告訴你有效的去痘疤方法。
臉頰兩側長痘的原因一：內分泌失調
小編解析：長痘痘很多時候都是與內分泌失調離不開的， 當人體的雄性激素分泌過多的時候， 就會引起我們皮膚皮脂腺的過度活躍， 導致油脂分泌越來越旺盛， 在這種情況下就很容易誘發痘痘的生成。
祛痘方法：由內分泌導致引發的痘痘， 首先在日常生活中就必須養成規律正常的作息及飲食習慣， 不要給肌膚造成負擔， 充足的睡眠和健康的飲食習慣是調整內分泌平衡的基礎。
臉頰兩側長痘的原因二：皮膚新陳代謝受到阻礙
小編解析：我們的皮膚會進行新陳代謝， 這個週期一般是28天左右， 而由細胞代謝產生的老廢角質， 如果沒有及時清理就會堆積在毛孔口， 久而久之就會給肌膚造成負擔， 加之臉頰的皮膚較薄， 所以老廢角質沒有及時清理， 就會給細胞代謝造成阻礙， 最後誘發痘痘的生成。
祛痘方法：養成定期去除角質的習慣， 一般來說， 油性皮膚及混合性皮膚一星期去角質需要進行一次， 幹性及中性皮膚則2星期一次即可。

臉頰兩側長痘的原因三：人體的免疫力下降
小編解析：MM可能不瞭解， 為什麼人體免疫力下降， 會導致痘痘的生成， 原因在於身體狀況如何最直接的反映便是呈現在皮膚上， 它會讓皮膚的自我保護和抵禦力下降， 很容易受到干擾而誘發痘痘。
祛痘方法：要加強皮膚的抵抗力， 首先要多吃蔬菜水果， 豐富的維生素可以提高肌膚的自我抵抗和修復能力。
臉頰兩側長痘的原因四： 睡眠不足 習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鐘， 導致肌膚的新陳代謝紊亂， 痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來， 而且這種痘痘特別喜歡光顧我們的額頭部位。
臉頰兩側長痘的原因五：飲食刺激 常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導致自身上火以及代謝紊亂。 常見的表現就是痘痘在臉上安營紮寨， 層出不窮。

臉頰兩側長痘的原因六：不良衛生習慣 不少人的日常衛生習慣存在很大問題， 比如經常用手碰觸面部， 再比如自己的毛巾換洗不勤等， 這樣都會人為的給細菌或者蟎蟲在面部的滋生創造了條件， 進而就長起了痘痘， 這也是最被人們所忽略的一點。 日常飲食要清淡， 要多喝水,少吃高脂肪性食物,忌吃辛辣的刺激的食物， 一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.

臉頰長痘需要注意的地方
小編解析：瞭解了臉頰長痘的原因及對應的祛痘方法之外， 那麼在臉頰長痘痘的過程中需要注意什麼呢?首先第一點， 要多喝水，每天保證8杯水的飲水量，讓大量的水分來解除身體內堆積的毒素。其次就是做好潔面，保持面部的乾淨整潔，可以有效降低痘痘生成的機率。

要多喝水，每天保證8杯水的飲水量，讓大量的水分來解除身體內堆積的毒素。其次就是做好潔面，保持面部的乾淨整潔，可以有效降低痘痘生成的機率。