走在路上， 即使在漂亮的臉蛋， 一顆顆紅紅的痘痘會使你瞬間失色。 本應該光潔的鼻子， 如果被痘痘佔據， 那該有多難受啊!其實，
鼻子上長痘痘的原因一：內分泌失調
不合理的飲食習慣， 來自生活、工作以及感情方面的壓力以及生理期的來臨， 都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌， 雌激素和代謝會出現紊亂的現象， 導致皮脂腺分泌旺盛， 造成臉部毛孔阻塞， 從而引發痘痘的滋生。
鼻子上長痘痘的原因二：壓力熬夜
通宵、經常熬夜、生活作息沒有不規律， 緊張壓力或長期處於壓力， 臉上各處出現痘痘。 壓力和熬夜使得心火上浮、肝火過旺， 毛細孔分泌過多油脂， 堵塞毛孔， 形成痘痘。
鼻子上長痘痘的原因三：熱氣上火
這是非常常見的長痘原因， 吃了辛辣油炸的食物後，
鼻子上長痘痘的原因四：遺傳性油性皮膚
油性皮膚， 毛孔比一般人的粗大， 角質層也很厚。 一到夏天臉上就泛著油光，
編輯建議一：
選用溫和控油潔面乳。 鼻子是最容易出油的地方。 過多的油脂沒有清潔徹底， 就會堵塞毛孔， 導致痘痘的出現。 因此， 應該選用溫和但去油效果較好的潔面乳，
編輯建議二：
護膚品的挑選要謹慎， 切勿濫用化妝品和藥物， 卸妝、潔面必須分別進行。 不能過度清潔皮膚， 否則會刺激細胞分泌更多油脂， 形成惡性循環。定期去角質是必須的，不過一周也不能有太多次。
編輯建議三：
健康飲食規律作息。飲食上要少吃辛辣油膩的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果，保證充足的睡眠，不熬夜，儘量在晚上11點之前睡覺。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。
推薦產品：本草堂清肌祛痘控油潔面乳 RMB 68/120g
小編推薦理由：這款產品蘊含金銀花、野菊花、金盞花秘制出的中草藥精華，能深入肌膚，去除污垢、老化角質及多餘油脂。質地溫和不刺激，洗後清新舒爽不緊繃。非常適合油性肌膚。
推薦指數：5
形成惡性循環。定期去角質是必須的，不過一周也不能有太多次。
編輯建議三：
健康飲食規律作息。飲食上要少吃辛辣油膩的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果，保證充足的睡眠，不熬夜，儘量在晚上11點之前睡覺。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。
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推薦指數：5
