在家也能達到美容院效果 睡眠面膜的升級用法get

這才是睡眠面膜：

睡眠面膜大多是清爽零負擔的凝凍劑型， 高分子膠的含量比普通的凝膠面膜要少， 其配方著重在有效成分的添加上，

並運用獨有的高科技微脂囊包覆技術， 將抗老、保濕、美白的有效成分包覆起來， 能有效滲入肌膚底層發揮最高效能。 同時， 睡眠面膜塗抹時延展性高， 水潤容易吸收， 在夜晚使用， 對內可以補充養分， 對外可以防止睡眠其間肌膚水分流失， 好像邊睡覺邊做SPA， 達到保養的最佳效果。

睡眠面膜的普通使用步驟：

Step 1

晚間潔面後， 依次塗抹爽膚水、乳液後， 在入睡前塗抹。

Step 2

取適量（建議直徑為2.5cm左右）點塗於鼻尖、兩頰、額頭、下巴後， 感受3秒鐘左右的香味。

Step 3

沿肌理於面部由內至外輕柔均勻地塗抹。

Step 4

產品被肌膚吸收後， 無需另行潔面。 （第二天清晨潔面。 ）

睡眠面膜使用頻率：

每週使用2-3次。

肌膚格外乾燥時， 可以塗抹比建議量更多的量。

為了頸部護理， 也可以塗抹於頸部。

使用TIPS:

敷法小技巧：

在塗完一系列常用護膚品後，

將睡眠面膜塗在臉上， 以促進面膜和晚霜的進一步吸收。 這時候千萬被急著睡覺， 可以先去做別的事， 等待半個小時， 睡眠面膜自己變幹， 形成一層膜， 把你塗抹的護膚品全部鎖住， 就可以去睡覺了。

此時睡覺， 面膜不但不會蹭到枕頭上， 而且鎖住營養的功能超強。 等到第二天起床時， 對鏡自攬， 你會驚奇的發現：天上的水美人下凡耶!一大早就有好心情的開始， 那麼這一整天， 肯定都是陽光燦爛的好心情啦!

護膚不偷懶:

選擇睡眠面膜的MM大多都是懶MM， 但可別以為用了睡眠面膜就萬事大吉， 用前的護膚步驟可是一個都不能少哦。 老幾樣還要按部就班， 卸妝、潔面、拍水、乳液， 這些仍要有序進行。 然後， 我們才能安心的抹上睡眠面膜， 美美的補個美容覺。 由於睡眠面膜大多在臉上停留較久， 因此如果沒有做好清潔和護膚反而會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔， 起到相反的效果， 因此要想美就千萬別偷懶啊。

切勿越敷越厚：

有些人覺得， 睡眠面膜會蒸發會變幹， 說明吸收的成分不夠多， 多塗一些就會多吸收一些。 事實上， 我們不要忘記， 在完成基礎皮膚護理後， 已經給予了皮膚足夠的營養， 睡眠面膜起到的保存營養的作用大於供給營養。 睡眠面膜也是護膚品的一種， 也有堵塞毛孔的可能， 如果一次性敷得太多， 毛孔被堵死了， 皺紋、痘痘等各種皮膚問題就會出現。

不一定要敷過夜：

大多數人都被“睡眠面膜”這個概念誤導。睡眠面膜只是為了迎合平時工作、生活節奏緊張的人群需要而設計的，沒有說明一定要在睡覺時使用或者一定要敷過夜，如果平時有時間也可以在非睡眠時間敷，只要皮膚吸收了面膜的營養就可以見好即收了。

睡眠面膜的升級用法：

1、睡眠面膜變身晚霜

睡眠面膜其實是利用封閉性的原理透過肌膚覆蓋強迫吸收營養的方式來保養肌膚，通常建議依照季節、肌膚、環境等狀況，來選擇適合自己的使用方法。特別是對於那些不喜歡塗過多護膚品、熱衷一切從簡，或者油性肌膚者等都可使用面膜代替面霜的方法，在塗抹精華液後直接使用睡眠面膜，配合適當按摩後即可準備就寢。

2、睡眠面膜變身按摩膏

取一個杏仁或一顆櫻桃大小的面膜，不要塗抹得太少或太薄，否則起不到效果。使用時，從面頰、額頭等較寬的部位開始，由面部中心向外側仔細塗抹至整個面部(避開眼周肌膚)，然後按照淋巴迴圈的方向進行面部按摩，幫助促進代謝，排除面部多餘水分和毒素，令肌膚純淨緊實有光澤。

3、睡眠面膜變身BB霜

在乾燥的季節裡化妝，浮粉和不服帖的問題時有發生。如果感覺粉底或BB霜保濕力度不夠，不夠親膚，可以試著在其加入約一顆黃豆大小的睡眠面膜調勻後使用。你會發現，你的BB霜的延展性、保濕力和親膚力都大大提升，上妝後的肌膚也會變得更水潤有光澤，此方法特別適合乾燥及初老肌。

4、睡眠面膜變身急救面膜

睡眠面膜還可以作為急救面膜而代替其他一片式或霜狀面膜使用。在日曬之後，皮膚特別缺水時，即使不是在晚上睡前，你都可以用它來敷臉，緊急改善皮膚紅熱和乾燥情形(如果是曬後用，放在冰箱裡冷藏效果會更棒)。

睡眠面膜推薦：

蘭芝 皺紋、痘痘等各種皮膚問題就會出現。

不一定要敷過夜：

大多數人都被“睡眠面膜”這個概念誤導。睡眠面膜只是為了迎合平時工作、生活節奏緊張的人群需要而設計的，沒有說明一定要在睡覺時使用或者一定要敷過夜，如果平時有時間也可以在非睡眠時間敷，只要皮膚吸收了面膜的營養就可以見好即收了。

睡眠面膜的升級用法：

1、睡眠面膜變身晚霜

睡眠面膜其實是利用封閉性的原理透過肌膚覆蓋強迫吸收營養的方式來保養肌膚，通常建議依照季節、肌膚、環境等狀況，來選擇適合自己的使用方法。特別是對於那些不喜歡塗過多護膚品、熱衷一切從簡，或者油性肌膚者等都可使用面膜代替面霜的方法，在塗抹精華液後直接使用睡眠面膜，配合適當按摩後即可準備就寢。

2、睡眠面膜變身按摩膏

取一個杏仁或一顆櫻桃大小的面膜，不要塗抹得太少或太薄，否則起不到效果。使用時，從面頰、額頭等較寬的部位開始，由面部中心向外側仔細塗抹至整個面部(避開眼周肌膚)，然後按照淋巴迴圈的方向進行面部按摩，幫助促進代謝，排除面部多餘水分和毒素，令肌膚純淨緊實有光澤。

3、睡眠面膜變身BB霜

在乾燥的季節裡化妝，浮粉和不服帖的問題時有發生。如果感覺粉底或BB霜保濕力度不夠，不夠親膚，可以試著在其加入約一顆黃豆大小的睡眠面膜調勻後使用。你會發現，你的BB霜的延展性、保濕力和親膚力都大大提升，上妝後的肌膚也會變得更水潤有光澤，此方法特別適合乾燥及初老肌。

4、睡眠面膜變身急救面膜

睡眠面膜還可以作為急救面膜而代替其他一片式或霜狀面膜使用。在日曬之後，皮膚特別缺水時，即使不是在晚上睡前，你都可以用它來敷臉，緊急改善皮膚紅熱和乾燥情形(如果是曬後用，放在冰箱裡冷藏效果會更棒)。

睡眠面膜推薦：

蘭芝