怎麼樣才能預防脫髮掉發？

擁有豐盈柔順的秀髮， 是很多女生都想的， 然而有些女生的頭髮就很容易脫落， 都說防患於未然， 那麼怎麼樣才能預防脫髮掉發呢？小編這就帶你一起去瞭解。

1、不用脫脂性強或強鹼性洗髮劑 這類洗髮劑易使頭髮乾燥， 頭皮壞死。 應根據自己發質選用中性、或弱酸性天然洗髮劑。

2、消除精神緊張 精神狀態不穩定， 每天焦慮不安會導致脫髮。 因此， 經常進行深呼吸、散步、做有氧運動等，

3、燙髮吹風要慎重 吹風機的熱度會破壞毛髮組織， 損傷頭皮。 燙髮次數也不宜過多， 燙髮液對頭髮影響較大， 使頭髮大傷“元氣”。