早晨起來眼睛腫腫的像金魚？別急， 要知道很多明星模特也和你有一樣的煩惱， 讓她們的制勝妙招給你最有效的Morning Call， 迅速擊退“金魚眼”。
1、冰勺子敷眼
需要時間：2分鐘
這招兒雖然有點老套， 不過經濟又省事。 只需在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室， 第二天早上拿出來， 放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷， 眼睛很快就可以消腫。
黑咖啡消腫3分鐘 2、黑咖啡消腫
需要時間：3分鐘
吃完早飯後， 喝一杯純黑咖啡， 這是模特們超愛的消腫法， 特別是在拍攝前， 不僅能去除眼袋， 還能讓臉都小上一圈呢！如果你不喜歡黑咖啡， 也可以嘗試濃茶， 無論是咖啡還是茶， 都絕不可以加糖。
浮腫快“滾”5分鐘 3、浮腫快“滾”
需要時間：5分鐘
大眼女星周慧敏的妙招是， 拿出頭一晚放在冰箱內的礦泉水， 微閉雙眼， 將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動至眼角， 這招不僅能有效對抗“金魚眼”， 還可以緩解眼部因熬夜、久對電腦造成的疲勞感， 讓雙眼立刻覺得舒適。
雙眸的活力“早餐”8分鐘 4、雙眸的活力“早餐”
需要時間：8分鐘
用這些廚房裡剩下的食材做一頓眼部“早餐”， 不僅經濟實惠， 更是純天然呢！
冰塊 塑膠袋裡裝幾塊冰塊， 用小手帕包住， 冰敷在眼睛上。
綠茶包 前一晚泡過的綠茶包先別急著扔掉， 用來敷眼去腫效果很好。
新鮮小黃瓜 新鮮小黃瓜斜切成薄片， 敷在雙眼上， 再簡單地做眼部指壓按摩。
凍牛奶 把棉片在凍奶中浸濕， 取出敷眼。 之後再在眼皮上鋪兩片梨或鳳梨， 使眼睛明亮。
牛奶+白醋 用適量的牛奶，
加白醋與溫水調勻，
然後用乾淨的棉球蘸抹，
反復在眼皮四周按摩3-5分鐘，
最後用熱毛巾蓋住雙眼。
5、棉棒按摩操
需要時間：9分鐘
首先， 用棉棒蘸取稀釋後的鹽水， 幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。
Step1 “S”形按摩上眼瞼
棉棒頭水準貼於上眼瞼的肌膚上， 沿眼瞼溝， 從內側開始沿“S”形路線， 略用力拉抹至太陽穴， 將上眼瞼的多餘水分排開。
Step2 輕柔壓按眼袋
棉簽頭向上， 從內眼角沿睫毛根向外側， 邊按壓邊拉抹， 力度要輕柔均勻， 一氣呵成地拉抹到太陽穴，
Step3 手指按摩鞏固消腫效果
中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側， 一起向後拉抹， 到外眼角處併攏， 經太陽穴拉抹至腮部， 徹底消滅浮腫現象。
冰凍眼膜急救10分鐘 6、冰凍眼膜急救
需要時間：10分鐘
將眼膜冰凍後敷于眼周。 經冰凍的眼膜能迅速鎮靜肌膚， 通過低溫刺激淋巴收縮排水，能夠達到排水消腫的效果。敷眼時輕輕地用手指按摩眼周，壓力可以刺激血液迴圈，更快地排掉過多的水分。
忽冷忽熱”快速去腫12分鐘 7、忽冷忽熱 快速去腫
需要時間：12分鐘
好萊塢明星Eva Longoria建議，最快速的消除眼部浮腫方式就是交替為眼睛熱敷和冰敷。先用熱毛巾敷眼，接著冷敷，重複3次。熱冷敷臉的時間要以l∶2比例分配，至少敷12分鐘。熱毛巾的溫度要掌握好，不可太熱，這樣不僅可促進血液迴圈，幫助代謝排水，也能舒緩眼周的不適感。接下來，再使用溫和不刺激的眼部產品來加強保養，才能讓眼部肌膚更加緊致年輕。
眼部瑜伽“燭光冥想”15分鐘 8、眼部瑜伽“燭光冥想”
需要時間：15分鐘
這個方法可以幫助放鬆心情、安定情緒、強化目力，一起來學習下吧：選擇一個舒適的坐姿坐好，點燃一支蠟燭放在面前1.5-2米遠處，高度和雙眼在一條水平線上。挺直脊柱，放鬆全身。開始時閉上眼睛，然後睜開雙眼注視前面的燭光，儘量不要眨眼，你可以在心裡數數，看看自己能夠堅持幾個數，同時讓呼吸放鬆平穩，但眼睛疲勞或是有眼淚要流出的時候就閉上眼睛。放鬆眼睛的肌肉，同時想像燭焰在眉間燃燒，保持一分鐘。然後睜開眼，再次凝視燭光，然後再次閉眼休息。這樣重複6—8次，凝視時間可以從1分鐘增加到3分鐘或者更長的時間，然後用相同的時間休息，如有酸脹、流淚屬正常現象哦。
“金魚眼”的偽妝大法20分鐘 9、“金魚眼”的偽妝大法
需要時間：20分鐘
化妝師最善於偽妝，快跟資深造型師學幾招吧！
切忌強調眼線 眼睛浮腫時眼線的顏色和線條感應柔和些，不要用眼線液，應改用眼線筆，上眼尾的眼線稍向外側伸展。
明暗配合，使浮腫的眼皮平復 首先，在整個眼眶薄塗暗色粉底，眼影顏色不要選擇紅色調或灰色調，會有膨脹感。塗抹眼影時從睫毛根部向上暈染，色調要由深變淺。最後再用亮色眼影塗在眉下及眼外側，強調眼部立體感。
眉尾不能太細 否則強調了眼瞼，眼睛看起來會更腫，眉形要粗，而略近直線，能在一定程度上掩蓋浮腫的眼瞼。
睡前防腫 晚上要吃少鹽、味道清淡的食物，多吃排水食物，紅豆、薏仁、黃瓜等。每天要喝六至八杯水，合理的飲水安排應當是，早上三杯，中午三杯及晚飯前兩杯，切記不要等臨睡前才急速地喝下兩大杯水。泡澡可以提高身體的新陳代謝，促進血液迴圈，能將多餘的水分和廢物從體內排光光。
枕頭不要太低，否則也會引起眼腫。
10、補腎強體
需要時間：一輩子
早晨起來總是發現自己眼皮浮腫？中醫認為，“腎藏精，腎主水液”，這個情形可能是體內的水分調節功能無法正常運作的結果。當然，造成水分代謝失調的原因有很多，如腎臟機能或腸胃功能降低、心臟疾病等等。至於到底是哪裡出了問題，則需要你綜合全身的症狀來進行判斷。若是眼皮浮腫，且容易疲勞、口乾舌燥、排尿不暢，則要小心腎功能衰退。呵護腎氣，要避免熬夜和勞累，另外，可多吃一些補腎食物，如何首烏、板栗、芝麻、山藥、枸杞子等。
塗抹去腫眼霜1分鐘 11、塗抹去腫眼霜
需要時間：1分鐘
選擇含咖啡因成分的眼霜，能有效改善浮腫，使眼部肌膚更緊致。選一款專門針對浮腫的眼霜晨起使用，塗抹時，用無名指指腹將眼霜分別塗抹在眼上、眼角和眼下的肌膚上，輕柔抹勻，動作要慢而輕，可在眼部四周輕輕點彈，並順一定方向稍做按摩，儘量不要扯動肌膚，也不要給皮膚過多壓迫感。 治療金魚眼眼部產品推薦：
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清爽的啫喱質地提供一整天保濕潤澤及舒緩眼部肌膚，緩解並預防幹紋、眼袋和黑眼圈等眼周問題。“生物活性舒緩成分”(Caffeine咖啡因，Escine Extract七葉樹精華)能夠舒緩並恢復眼部肌膚活力。
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通過低溫刺激淋巴收縮排水，能夠達到排水消腫的效果。敷眼時輕輕地用手指按摩眼周，壓力可以刺激血液迴圈，更快地排掉過多的水分。 忽冷忽熱”快速去腫12分鐘 7、忽冷忽熱 快速去腫
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眼部瑜伽“燭光冥想”15分鐘 8、眼部瑜伽“燭光冥想”
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