秋季掌握時間控油保濕 讓肌膚清爽不油膩

掌握正確的護膚時間， 控油工作才能事半功倍：

6:00AM - 7:00AM

秋季控油關鍵字：適度清潔

這個時間段腎上腺素分泌的水準比較高， 而細胞增殖的速度卻在下降，

換句話說， 皮脂腺還沒有受到干擾完全蘇醒， 所以在清潔上一定不能太過， 注意使用一些溫和的潔面產品清潔肌膚， 避免皮脂腺被刺激而分泌更多油脂。

8:00PM - 13:00PM

秋季控油關鍵字：密集控油

早上八點之後， 皮脂腺的活躍程度達到高峰，

肌膚表面會出現油光， 這也就是為什麼剛剛洗完臉肌膚又會馬上出油的原因。 所以早上八點到中午的這段時間要做好密集控油， 晨間護理要使用控油效果比較強的產品， 最好不含油分。

14 :00PM - 16:00PM

秋季控油關鍵字：強化保濕

午後這段時間血壓以及激素水準降低，

肌膚和身體一樣容易出現倦怠感， 細胞水分流失較多， 會出現外油內幹， 水油不平衡的情況， 這時可以使用一些清潤的保濕產品， 比如凝露或是啫喱為肌膚補水， 讓細胞重新變得飽滿， 對抗缺水性出油。

17:00PM - 20:00PM

秋季控油關鍵字：對抗皮脂氧化

傍晚左右的時候肌膚容易變得暗沉，

這是肌膚表面皮脂氧化的原因。 可以隨身攜帶一瓶噴霧， 最好是含有控油粉末和抗氧化成分的化妝水配方噴霧， 噴灑在面部後靜待幾秒用面紙按壓， 將肌膚表面的氧化皮脂帶走。

21:00PM - 22:00PM

秋季控油關鍵字：舒緩

晚間9點左右的時候其實是肌膚最不穩定的時期，

這是因為肌體會分泌大量組胺類物質， 導致肌膚敏感、發燙髮紅， 所以在清潔時要傾向選擇含有舒緩成分的潔面產品， 比如氨基酸系配方的潔面泡沫， 避免使用皂類潔面產品， 之後記得在基礎護理步驟中加入一些舒緩類面霜或是精華。

23:00PM - 5:00AM

秋季控油關鍵字：約束皮脂腺

入睡之後胰腺和肝臟的代謝變得異常活躍， 這也會刺激皮脂大量分泌， 所以說晚間護理步驟中的控油也很重要， 可以使用一些含有水楊酸成分的控油乳液或是面霜， 另外如果肌膚已經出現瑕疵則要避免使用睡眠面膜類強封閉保濕產品， 防止痘痘產生並加重。

秋季控油保濕TIPS：分T區U區護理

實際上大部分MM都有T區油膩和U區乾燥的煩惱，如果只做全臉補水，T區就會變得油膩不堪，不時會使用吸油面紙來吸幹多餘的油脂，卻會發覺油脂越吸越多，如果僅僅做控油護理的話，U區的臉頰便會覺得緊繃難受。所以，大家可以在平時護理的時候做分區的護理法，緩解肌膚的不適。

秋季控油保濕TIPS：分T區U區護理

實際上大部分MM都有T區油膩和U區乾燥的煩惱，如果只做全臉補水，T區就會變得油膩不堪，不時會使用吸油面紙來吸幹多餘的油脂，卻會發覺油脂越吸越多，如果僅僅做控油護理的話，U區的臉頰便會覺得緊繃難受。所以，大家可以在平時護理的時候做分區的護理法，緩解肌膚的不適。