現代都市生活的快節奏， 以及工作和生活的壓力， 加班熬夜等， 導致現在的很多的年輕人都不同程度上出現了眼袋， 眼袋就是眼部周圍的皮膚浮腫、下垂形成的，
方法/步驟
1.早晨起床洗漱注意眼部周圍清潔， 同時可以配合眼霜使用。
每天起床的注意眼睛周圍的清潔， 同時， 注意儘量使用柔軟性比較好的毛巾， 不要對眼部過重的刺激。 洗臉的時候可以適當的用冷水敷一下眼睛， 這樣可以刺激眼部的血液迴圈， 對眼袋緩解有很好的作用。 同時伴隨著使用眼霜， 對於去眼袋有很好的效果。 選擇喜歡和適合自己的就行了。
2.白天眼睛疲勞時多按摩眼瞼。
平常白天工作的時候， 我們很多人都是面對著電腦， 容易眼睛疲勞， 這樣會加重眼袋的形成，
3.注重飲食飲食全面、平衡。
日常不要挑食， 注重飲食的全面、營養與平衡， 保障眼部營養的需要。 多吃對眼睛有好處的食物， 如含蛋白質多的豆類、魚， 維生素豐富的蔬菜水果， 如番茄、土豆等。 另外， 日常注意多喝水。
對於化妝的女孩子， 卸妝一定要用專業卸妝油。
對於經常化妝的女孩子來說， 當你卸妝的時候， 一定要採用專業的卸妝方式與順序， 同時使用專業的卸妝油， 特別小心對眼部周邊的刺激， 減少對眼睛的傷害。 還有對於畫眼線等， 也要特別注意方法方式。
平常多保持眼部周邊的水分充足， 我們對於眼睛也可以做眼膜， 我建議大家儘量用自然的， 原生的水果來做， 用到削成很薄的皮， 如黃瓜皮、蘋果皮等， 同時， 還可以用來做面膜， 一舉兩得， 而且避免各種化學物質的傷害， 低碳環保，
5.用濕熱的熱毛巾敷， 也是很好的效果。
除了前面說到的用水果來做眼膜， 你也可以嘗試著， 泡澡的時候， 可以用熱毛巾敷臉和眼睛， 並且適當的自己按摩臉和眼睛周邊， 促進血液迴圈， 可以很好的緩解眼袋和黑眼圈。
前面有提到要白天喝水， 但是， 要注意， 晚上睡覺前， 就儘量少喝水， 我們大家應該都有這樣的常識， 就是如果睡前喝太多的水， 睡覺第二天起床， 容易造成眼睛浮腫， 如果這樣， 就更加容易造成眼袋的形成。 因此， 特別注意睡前少喝水或者不喝水。 同時， 配合使用適當高點的枕頭， 枕頭過低， 也容易造成眼袋的形成。
END
注意事項
從早到晚， 每一天都很好的護理自己的眼睛， 就一定會遠離眼袋的困擾的。
