額頭眉心長痘的原因是什麼 七個不同地方長痘的原因分享給你

人生就是這樣， 你越想得到的就越難得到， 想要漂漂亮亮的一張臉， 可是臉部卻長了許多的痘痘， 真是事不隨人願呀， 臉頰、額頭、鼻子、下巴、眉心都有可能長痘， 但今天我們重點來談談眉心長痘痘是什麼原因。

1、膚質問題：皮膚屬於油性皮膚， 皮脂腺過於發達， 皮脂分泌過旺。 如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢， 那麼皮脂腺繼續分泌， 皮脂就在毛孔中累計起來， 突起成為痘痘。

2、生活作息：另外， 經常熬夜， 睡眠不足或者睡眠品質不好， 使肝臟不適， 導致內分泌失調。 體內激素分泌失衡， 使皮膚長痘。 激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛， 滋生痘痘。

3、飲食問題：還有一些不健康的生活習慣也會使眉間長痘， 例如飲食上忌食高脂類食物， 這類食物能產生大量熱能， 使內熱加重；腥發之物， 它們會擴大皮脂腺的慢性炎症；高糖食物， 這類食物會加強人體新陳代謝，

促進皮脂腺分泌增多；辛辣油炸食品， 因為它們會增加心臟的負荷， 使血液中維生素的品質降低。

注意事項
眉心長痘痘的人要經常吃維生素A和B含量豐富的食物， 例如金針菇、胡蘿蔔、牛奶、雞蛋等等。 它們能夠調節皮膚汗腺， 減少酸性代謝產物對皮膚的侵襲；
含鋅的食物也要多吃， 鋅具有控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用， 這類食物包括瘦肉、海魚、扁豆、黃豆等；
具有清涼祛熱作用的食品也要多吃， 眉心長痘， 屬於內火過盛， 經常吃苦瓜、綠豆、蓮藕、蘋果等對去除眉心的痘痘有所裨益。  

1.雙眉間長痘 
原因：胸悶， 心律不整， 心悸。  
改善：不要做太過激烈的運動， 避免煙、酒、辛辣食品。  

2.下巴長痘 
原因：內分泌失調。  
改善：少吃冰冷的東西。

3.鼻頭長痘 

原因：胃火過盛， 消化系統異常。  
改善：少吃冰冷食物。  
4.鼻翼長痘 
原因：與卵巢機能或生殖系統有關。  
改善：不要過度縱欲或禁欲， 多到戶外呼吸新鮮空氣。  
5.右邊臉頰長痘 
原因：肺功能失常。  
改善：注意保養呼吸道， 儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。  
6. 左邊臉頰長痘 
原因：肝功能不順暢， 有熱毒。  
改善：作息正常， 保持心情愉快， 該吹冷空氣就吹， 不要讓身體處在悶熱的環境中。  
7.唇周邊長痘 
原因：便秘導致體內毒素累積， 或是使用含氟過量的牙膏。  
改善：多吃高纖維的蔬菜水果， 調整飲食習慣。