腿很粗怎麼瘦最快1、出門逛街盡可能的多穿高跟鞋。
世界上有一種發明叫做高跟鞋， 女人穿高跟鞋不僅能讓身材看起來更加的修長，
腿很粗怎麼瘦最快2、站著好過坐著， 走著好過站著。
你知道哪些維秘超模們是如何保持腿部修長纖細的嗎？沒錯， 就是站立， 晚上吃完飯之後， 不要就躺在沙發上看電視啦， 靠著牆站立半個小時， 不到一個月你的腿和整個身型就會變得非常挺拔！效果真的很棒。
腿很粗怎麼瘦最快3、有事沒事就按摩小腿
現代女生坐的時間比動的時間都長， 所以很容易出現腿部水腫的情況， 小編建議每天下班之後， 馬上打一盆熱水，
腿很粗怎麼瘦最快4、千萬不要蹺二郎腿
想要瘦腿的話， 就要改掉日常生活中的一些毀腿習慣， 沒錯， 蹺二郎腿就是美腿大忌， 經常喜歡蹺二郎腿的妹紙， 下半身都非常的粗壯， 那是因為這個動作影響了下半身血液迴圈， 時間一久， 容易造成腿部靜脈曲張。
腿很粗怎麼瘦最快5、海鹽搓搓瘦腿
洗澡的時候也是最佳瘦腿時間， 先在腿部上塗抹適量的海鹽， 然後用力摩擦， 搓大概10分鐘， 然後就用水沖乾淨， 這樣不僅能達到瘦腿的效果， 同時腿部皮膚也會變得非常的細膩哦！
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