解決後背痘痘煩惱 還你光滑魅力背影 ，美容護膚分享後背長痘痘怎麼辦

瞭解後背痘痘的成因：
除了我們的臉部， 背部也是毛孔發達、油脂分泌旺盛的地方， 所以利於痘痘的產生。 背後的豆豆多是由於皮脂分泌過旺，

角質過厚以及清潔不徹底引起的。 如果情況嚴重， 可能是毛囊炎或皮脂腺發炎， 要儘早就醫。

對應成因的解決方法：
用中醫的療法,運用有針對性的中成藥內部溫和調理是可以治癒的
外用可與面部的油性皮膚相類似， 對應要做去角質、去油、保濕和祛痘等。

背部痘痘肌日常應注意的問題：
1穿全棉吸汗的衣服， 不要穿化纖產品， 保持清潔。 被褥、房間潮濕或不夠潔淨感染細菌（可以經常通風、曬被子、保持衛生潔淨的生活空間， 尤其夏天睡覺時會出汗， 最好在後被處鋪一小塊涼席）；
2除了少吃刺激性食物（酸冷，

辛辣， 油膩）
3保證充足睡眠
4一定要注意運動過後及時清洗皮膚
5千萬要杜絕用手抓背和用力擠壓痘痘的“惡習”
6合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.
7避免使用油性或粉質化妝品
8堅持多做一些市內的大幅度運動， 以加快血液迴圈， 促使體內的廢物及時排出體外， 使皮膚在
9不斷的出汗過程中保持毛孔通暢， 隨後及時加以清洗
10避免紫外線及某些化學物質