肥胖困擾著眾多人， 過於肥胖會給身體帶來傷害， 那麼怎樣可以健康減肥呢？減肥方法各式各樣， 有些方法並不科學， 且有的方法很容易出現反彈， 今天小編就為大家介紹中醫針灸減肥， 是一種減肥效果極佳的中醫減肥法， 廣受眾多減肥者的青睞。
中醫調理減肥 針灸減肥的原理
一、針灸減肥的原理
針灸減肥就是通過針灸身體相關的穴位， 刺激穴位， 促進新陳代謝， 調節身體的內分泌， 從而達到減肥目的。
按中醫的說法， 肥胖是由於內分泌失調以及人體新陳代謝受阻， 血液迴圈不流暢， 導致脂肪不能及時燃燒， 以致形成了肥胖症狀。 針灸減肥法就是根據肥胖的原因， 針對性地進行身體調理， 這也就是針灸減肥效果能這麼好的原因。
雖然說針灸減肥療效好， 但並不是幾針紮下去， 就能快速瘦身， 依然得注意適量運動， 以及飲食方面也需要注意。
二、針灸在治療肥胖的作用
1、水腫型肥胖是由於體內水分與濕氣太重而導致肥胖， 這類肥胖類型可通過針灸， 促進排尿、發汗， 針灸起到排水利尿的作用。
2、暴食肥胖型是由於胃火旺， 胃酸分泌過多， 常感覺饑餓， 食欲旺盛， 這類肥胖可通過針灸消除胃火， 抑制亢奮， 使食量減少， 因此針灸具有抑制腸胃消化、吸收能力的作用。
3、便秘型肥胖是由於腸道蠕動能力低， 氣血不足， 造成了習慣性便秘， 針灸可起到刺激腸道蠕動， 有助通便的作用。
4、內分泌失調型肥胖， 更年期婦女較容易出現這類型肥胖， 由於運動量減少、飲食不節制、內分泌失調導致肥胖， 可通過針灸調節內分泌， 促使新陳代謝， 使脂肪燃燒。
