壞習慣1：摸臉和托腮
摸臉之前清洗乾淨雙手
爆痘危險：★★★★★
錯誤示範：感覺無聊的時候，
人總會有一些不經意的小動作，
例如摸摸嫩滑的小臉，
學學可愛的美眉們做雙手托腮狀，
多動人啊!
原因：其實這種最無意間的動作卻是面部皮膚的殺手，
我們的手是最經常接觸外部物體的部分，
自然也沾上了不少的灰塵細菌。
在一個不經意的摸臉的動作之間，
就將手上的細菌帶到臉上，
滋生出痘痘了。
正確做法：年輕人嘛，
要耐得住寂寞，
千萬不要一時的無聊就用髒手去摸臉。
如果實在存在什麼十萬火急的事情非得摸臉，
壞習慣2：過度洗臉
早晚清潔一次面部
爆痘危險：★★★★★
錯誤示範：認為洗臉是保持肌膚清潔乾爽的基礎步驟，
只要一有空，
洗!覺得臉上出油了，
洗!出了一身汗，
洗!
原因：過度的洗臉會刺激皮膚分泌油脂，
更容易滋生細菌，
正確做法：不管是什麼季節， 早晚清潔一次面部就已經足夠了， 當然潔面的時候也不能馬虎， 否則只會起到事倍功半的作用。 在秋冬季節， 皮膚感到特別乾燥， 就更加要減少洗臉的次數， 一天一次足矣。
壞習慣3：流汗後沒有擦乾臉
健康的皮膚是呈弱酸性的
爆痘危險：★★★★★
錯誤示範：只是留了少許汗，
並沒有成股留下，
何必費力去掏紙巾擦汗呢，
就讓它自然蒸發吧。
原因：健康的皮膚是呈弱酸性的，
細菌比較適宜在鹼性的環境下生存。
而汗水就是弱鹼性的，
所以流了汗後沒有擦乾臉就會讓臉停留在弱鹼性的狀態，
給細菌提供了一個理想的生長環境。
正確做法：哪怕只是出了一點點汗，
還沒有到往下流的程度，
也要把臉上的汗液擦乾。
但是這個擦乾僅限於用幹的手帕擦乾，
如果又趁機給自己的臉蛋來一回變相的洗臉，
還是會讓細菌有機可乘。
