不同的痘痘生長位置，
找出不同的長成成因，
一一攻克不是夢！除了從外抑制油脂，
中醫專家還指出，
痘痘與身體內在的健康密切相關，
想知道為何總在一個區域頻發痘痘？就馬上對“痘”入座，
從內著手戰“痘”吧。
額頭痘+印堂痘=心臟
1 額頭痘+印堂痘=心裡最近有點煩
如果額頭近期總有大粒痘痘不斷， 就說明你的心臟正處於不舒暢的狀態， 思慮加煩心讓身體積累了過多負面資訊。
痘痘來自這兒：
在人體的五臟之中， 心為君主之官， 主理人體的神志和血脈功能， 如果思慮過多， 必然耗傷心氣， 容易出現入睡困難、睡眠多夢、晨醒過早等問題， 也容易造成氣血運行阻滯， 出現心悸、胸悶、氣短等情況。
痘痘最愛的主人：
生活節奏快， 工作比較細緻， 但太注重細節和瑣碎的事， 不能從大處著眼， 導致情緒不穩定， 遇到一點小事就著急上火， 導致心火旺盛、總是感覺有點煩。
這樣來戰“痘”：
1. 規律的生活： 做個早睡早起的“晨型人”吧， 晚10點睡覺， 讓身體進入休眠狀態， 哪怕暫時睡不著， 放鬆地躺著， 也有利肝、膽的排毒工作， 讓心得到修養。
2.多喝白水： 在心煩的時候多喝白水， 能讓你快樂起來。 人的狀態和激素相關， 簡單講激素分兩種：一種產生快感、一種產生痛苦。 大腦製造出來的內啡肽被稱為“快活荷爾蒙”， 而腎上腺素被稱為 “痛苦荷爾蒙”。 當一個人痛苦煩躁時， 腎上腺素就會飆升， 所以想快樂， 就多喝白開水吧， 讓身體的水分迴圈更快， 把腎上腺素儘快代謝掉。
3.舒緩運動： 清晨或傍晚， 在戶外享受夏日難得的綠意， 做一些舒緩的運動既能健身又能養心， 你可以打球、慢跑或者散步， 只要感覺舒服輕鬆就好。
4. 減少刺激： 長在雙眉間的痘痘， 表明心火過旺。 如果此時你正好有胸悶、心跳過快等現象， 就要小心了， 因為這說明你的心已經很累了！所以先讓自己靜下來， 還要避免煙、酒、濃茶、辛辣等刺激性食物， 也不能做太劇烈的運動。
三角區痘=脾、胃、腸
2 三角區痘=脾胃鬧情緒，
三角區包括鼻子和口周， 脾虛、胃腸功能不太好的人， 很容易在這個區域長痘。 如果平時又常吃一些熱性食物， 胃腸道中就容易積有熱邪， 造成胃腸不通暢， 傳輸受阻， 不僅會引發消化不良、口幹、口臭、便秘等問題， 還會加劇鼻頭、唇周及三角區的痘痘頻率。
痘痘來自這兒：
鼻子在中醫裡被稱為面王， 也就是說五臟在鼻子上都有一點地盤， 但從大方面講， 鼻子還是歸脾胃管理。 鼻翼長痘除了油脂分泌旺盛， 還是脾虛消化力不足， 引發胃火過大、消化不良的表現。 如果鼻頭還有輕微脫皮， 就表示血液迴圈也不是很好。
痘痘最愛的主人：
吃得太多、運動太少， 或者吃得太油膩， 難消化， 胃腸滯留的廢物未能及時排出，
