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擁有明亮雙眸 忽略眼部保養有你好看,美容護膚欄目分享如何進行眼周保養

眼霜絕不是沒見到問題就可以不使用的東西, 很多人忽略眼部保養, 但其實你已經在為眼睛積累種種問題了。 千萬別忽視眼部保養。

黑眼圈

所謂的“黑眼圈”其實分有兩種顏色, 一種是青色黑眼圈, 這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈, 因黑色素生成與代謝不全而產生, 兩種黑眼圈產生的原因完全不同。 青黑色眼圈通常發生在20歲左右, 生活作息不正常的人尤難避免, 因其微血管內血液流速緩慢, 血液量增多而氧氣消耗量提高, 缺氧血紅素大增的結果, 從外表看來, 皮膚就出現暗藍色調。 由於眼睛周圍較多微血管, 因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素, 都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。 茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關, 長期日曬造成色素沉澱在眼周, 久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外, 血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,

還有肌膚過度乾燥, 也都會導致茶色黑眼圈的形成。

眼袋

眼袋就是下眼瞼浮腫。 由於眼瞼皮膚很薄, 皮下組織薄而疏鬆, 很容易發生水腫現象, 遺傳是一個重要的因素, 而隨著年齡的增長愈加明顯。 此外, 腎臟有病、懷孕期間、睡眠不足或疲勞都會造成眼部體液堆積形成眼袋。

這種現象容易使人顯得蒼老憔悴。 同時, 保證充足的睡眠, 臨睡之前少喝水, 並將枕頭適當墊高, 讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液迴圈而分散;經常輕柔地按摩眼瞼, 通過肌肉的運動來促進血液迴圈;按摩前洗淨臉, 並塗上適量的按摩霜;適當多吃胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維生素a和維生素b2的食物, 均衡體內的營養結構。

眼部浮腫

眼瞼皮膚很薄, 皮下組織薄而鬆弛, 很容易出現眼睛浮腫現象。 睡眠不夠充足, 睡眠品質不好;睡前喝水太多;枕頭墊得太低, 都讓容易堆積在眼瞼上的水分通過血液迴圈而疏散。 因此平時應經常按摩眼瞼, 有利於血液迴圈。 另外, 應多吃含維生素b的食物, 如胡籮蔔、番茄、馬鈴薯、豆類、動物肝臟等。

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