明星教你如何消滅雙下巴

秘笈1：平躺看書90度提腿

代表女星：安室奈美惠

很多女生都有趟著看書的習慣， 可你知道嗎？趟在床上看書很容易擠壓脖子， “卡”出頸紋和雙下巴。

所以你一定糾正這個小動作。 你可以邊平躺看書， 邊90度提腿， 雖然這樣手會有點酸， 但是不會擠出紋路和贅肉， 也能順便鍛煉腿部線條， 可謂一舉兩得。

秘笈2：蜜粉修掉雙下巴

代表女星：李毓芬

用蜜粉刷蘸取比膚色深兩號的粉餅，

用衛生紙蘸一下餘粉， 避免一次下手過重。 由耳旁開始， 沿著顴骨下方一直到下巴尖的輪廓線， 一點一點“修”掉雙下巴。

秘笈3：打亮人中和下巴尖

代表女星：黑木瞳

可以用杏色或蜜桃金色的蜜粉打亮人中部位和下巴尖的位置， 這樣可以轉移對下巴肉的注意力，

同時讓臉型看上去修長秀氣

秘笈4：冰毛巾敷臉

代表女星：劉嘉玲

如果在早晨起床的時候發現自己的臉部水腫、鬆弛， 可用冰毛巾敷面的方法來個急救。 把浸過冰水的毛巾敷在臉上， 不但可以提神振作還可以消腫， 之後再用點急救的小顏面膜，

讓臉部迅速恢復原有的緊致。