經期吃什麼豐胸 效果最好的豐胸食譜 豐胸食譜大全及做法

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效果最好的豐胸食譜一、紅棗桂圓湯

所需材料：紅棗、桂圓、紅糖

做法：

1、首先要將紅棗全部洗乾淨， 然後用小刀在上面全部劃出一個十字的小口子；

2、把桂圓全部剝皮， 將裡面的果肉取出來， 放到碗裡備用；

3、最後將紅棗和桂圓全部放進鍋裡， 先用大火煮沸， 然後加入適量的紅糖， 最後改為小火燉10分鐘即可食用。

效果最好的豐胸食譜二、蓮子紅棗湯

所需材料：幹蓮子、紅棗、冰糖。

做法：

1、再煮之前， 首先將蓮子放進水裡浸泡2個小時左右， 然後將紅棗放進水裡泡個10分鐘左右；

2、將泡好過的蓮子放進小火力燉3個小時左右；

3、最後依次加入冰糖和紅棗， 改為小火燉10分鐘即可出鍋食用了。

效果最好的豐胸食譜三、紅棗雞蛋茶

所需材料：紅棗， 雞蛋1個

做法：

1、首先將紅棗洗乾淨， 然後放鍋裡煮成濃汁， 越濃越好；

2、然後再往煮好的濃汁裡面打入個雞蛋， 雞蛋和紅棗搭配在一起的話， 絕對是豐胸聖品呢！