蒼MM這張照片真的嚇了小編我一跳，減肥真的讓一個人的氣質完全蛻變了。胖的時候像大媽，瘦下來簡直就是小清新嘛。蒼MM說她減肥的秘訣主要是靠吃納豆，其實不無道理，納豆裡面含有很多酵素，能加速我們身體的新陳代謝，趕緊去試試吧!
尹恩惠在綜藝節目《情書》裡的時候就蠻胖的，現在已經完全蛻變成女神啦，雖然胖的時候挺可愛的，但總是有那麼點腫腫的感覺。她靠的是專業團隊的指導瘦下來的，雖然我們沒有明星們有錢，但是控制飲食和運動絕對是讓你瘦下來的不二法寶，現在就開始吧，你也可以來次蛻變哦！
實在是佩服胡杏兒的勇氣，為了一部戲讓自己增肥將近二十斤，更驚奇的是，在電視劇火了之後的幾個月，她又奇跡般的瘦回來了，身材甚至比以前更火爆。記者問她是怎麼瘦下來的，她說了一句“控制嘴巴+狂做運動”，看吧，明星們也是這樣瘦下來的，別以為她們不吃苦就能瘦下來，所以你也不要懶啦，趕緊動起來，甩掉身上的贅肉吧！
芙蓉姐姐絕對是勵志姐，看看以前肥胖的身材，贅肉橫生，人家都有勇氣穿性☆禁☆感裝，真的不敢直視。可你看再看看現在的身材，凹凸有致，你還能說什麼呢？所以，連芙蓉姐姐都瘦下來了，你還好意思胖下去麼？
尚雯婕的這張照片像不像隔壁胖胖的大嬸，真的很顯老哦，可是人家瘦下來了，完全禦☆禁☆姐氣場啊！聽說她在學生時期足足有130斤，而現在已經瘦到只有98斤左右，所以說減肥真的是把整容刀，足以改變一個人的人生。小夥伴們，為自己瘦一次吧，你的人生不能被一身贅肉給埋沒了！
