夏季怎樣瘦臉最快 四個瘦臉小妙招瘦出巴掌臉

瘦臉小妙招一：瘦臉精華配合按摩手法

很多女生臉大的原因就是水腫， 隨著年齡增長， 臉部的肌肉也開始慢慢下垂，

面部輪廓也變得模糊起來， 這種時候該如何瘦臉呢？除了每天晚上8點以後不喝水之外， 小編建議在每天護膚的過程中， 加入瘦臉緊致禪林， 每天塗抹瘦臉精華配合正確的按摩手法， 能讓你的臉部輪廓更加的柔和清晰。

瘦臉小妙招二：洗臉瘦臉

每天洗臉的時間也是瘦臉的黃金時期哦！清洗臉部的時候最好不要用超過40度的熱水，

利用“冷-熱-冷”這樣的順序洗臉， 這樣加速臉部血液迴圈， 讓你的臉部線條更加緊致有彈性。

瘦臉小妙招三：飲食法瘦臉

在平時的飲食中， 可以多吃點消腫的食物， 比如冬瓜、西瓜、薏仁、茶葉等等，

特別是夏季， 妹紙們一定要多喝薏仁水， 同時能達到美白和瘦臉的作用哦！

瘦臉小妙招四：正確咀嚼會瘦臉

不正確的咀嚼方式會讓你原本勻稱的臉型變得又寬又大， 特別是腮幫、兩邊的咬肌變得特別突出。 怎樣才是正確的咀嚼方式呢？最好每一口食物能在牙齒兩側細嚼15到25下，

這樣臉部輪廓才會更加立體哦！