如果你不用防曬知識武裝自己,
皮膚就可能受到傷害。
日光傷害的後果是曬斑、皺紋、褐斑、膚色暗沉,
甚至皮膚癌。
以下是最重要的幾點防曬須知,
1、沒有安全的曬黑方法,
無論是陽光浴還是模仿日曬的機器,
都含有紫外線。
2、紫外線UVB會曬傷皮膚。
3、紫外線UVA是陽光中的隱形殺手。 你感覺不到它,
4、即使在陰天, 陽光的輻射也依然存在, 一樣會危害皮膚。
5、坐在陰影下或戴帽子只能防護部分陽光輻射。
6、水面、沙灘、水泥地和草地會反射紫外線, 給皮膚造成雙重傷害。