全日恰當補水 水潤肌膚做冰肌美人，美容護膚告訴你補水效果好的護膚品

水， 是生活中不可缺少的物質。 別人都說女人是水做的， 所以每天mm們記得要在你恰當的時候喝水， 懂得利用水來滋潤乾燥的肌膚，

　每日晨起， 空腹喝一杯溫開水， 讓肌體循環系統充分活躍起來， 這是保濕計畫(每日喝七杯水)中的第一杯水。

用接近體溫的溫水洗臉， 使用性質溫和的洗面乳， 以防止刺激青季變得敏感的肌膚。 注意將洗面乳沖洗乾淨。 用冷水輕輕拍打肌膚， 一方面讓肌膚增強抗禦能力， 另一方面代替爽膚水， 以避免對嬌嫩肌膚的過多刺激。 待肌膚變得紅潤光潔， 輕塗一層營養型日霜， 在眼部皮膚周圍用同品牌的營養型眼霜， 唇部則用營養防裂滋潤唇膏。