喚醒青春激情要青春不要惱人成人痘

如果你的痘痘總是重複長在同樣的地方， 代表你的痘痘應該屬於成人痘， 因為成人痘最大的特色， 在於容易重複生長在同一個部位，

尤其是代謝較慢的嘴角、額頭、下顎等， 與青春期容易生長在T字與兩頰有很大的不同， 因此， 成人痘的好發部位有往臉部下方下沉的趨勢

長成人痘， 意謂著肌膚的新陳代謝已經開始紊亂， 角化開始異常， 除了容易長痘痘外， 由於肌膚的自體恢復能力較差，

因此， 很容易留下色素沉澱或肌膚表面凹凸不平， 與青春期時生長面皰相比也有較難以治療的感覺， 這也就是成人痘最大的困擾所在。

平常不妨使用一些可以促進皮膚新陳代謝的產品（如果酸、水楊酸、酵素等）， 此外， 每週可進行一次深層清潔的敷面工作，

以幫助清除毛孔內多餘的髒汙與油脂。 且日常保養儘量選擇清爽、不含油質， 兼具保濕與控油效果的產品， 夜間最好能添加抗氧化成分， 為肌膚做好修護工作， 幫助肌膚恢復正常代謝功能。

 

長不出的痘痘該怎麼辦？
基本上，

青春痘的主要生成過程可分為四個不同的階段。
第一階段為過多的皮脂線分泌與老舊角質將毛孔阻塞， 產生黑頭或白頭粉刺(Comedones)；
第二階段為痤瘡桿菌將粉刺分解成具刺激性的脂肪酸， 進而吸引發炎細胞， 形成丘疹(Papules)；
第三階段為:發炎細胞與細菌的堆積， 使丘疹變成膿皰(Pustules)；
第四階段則是因為遭受外力不當的擠壓， 導致毛囊破裂， 將引起更嚴重的發炎， 出現囊腫(Nodules)。

長不出的痘痘， 屬於發炎較嚴重的痘痘（尤其是丘疹、膿皰、結節型）， 當出現發紅丘疹， 通常是使用具有消炎、鎮定效果的成分， 如茶樹、薰衣草、洋甘菊、尿囊素、三氯沙（Triclosan）等， 至於藥用成分， 則以過氧化苯最為常見， 可減低發炎反應， 預防痘疤出現， 許多市售局部使用青春痘產品， 多為水楊酸成分居多， 此種對於已經紅腫的丘疹， 基本上已經不具有任何效果了， 對於第一階段比較有效。

當痘痘產生化膿， 就必須口服或外用抗生素（如紅黴素、克林達黴素、四環黴素等）， 更嚴重的膿腫或結節型， 就必須局部打針或口服A酸了。 至於醫學美容， 則以果酸換膚或藍光最為普遍。

由於發炎愈嚴重，也就愈容易出現痘疤，因此，當痘痘慢慢痊癒，不妨可使用左旋C、果酸、美白產品，淡化痘疤，還可刺激膠原蛋白增生，避免凹洞的產生。

治療痘痘有特效藥嗎?
由於大部分痘痘的原因是發自體內，保養只能暫時控制或是加速改善已形成的問題。最終還是要由體內的保養做起。但是這也最難，如果你的痘痘已經是長年問題，而且一直在臉上，建議你還是要看皮膚科醫師，從藥物治療下手，才會有比較好的效果。

目前最有效的治療青春痘方法是口服A酸，然而，副作用也最大。除非很嚴重，否則皮膚醫生並不會貿然開藥。最常使用藥物治療青春痘的方式便是讓患者口服抗生素或者是局部塗抹殺菌或A酸藥膏，然而根據瞭解，40%的青春痘患者使用抗生素並不具效用，再加上一般抗生素的療程長達三個月，抗生素服用的時間久了，難免會造成身體其他系統性的副作用，許多人在不能掌握實際的結果的心態下就失去信心而中斷療程。

建議您若有嚴重的痘痘，必須有長期服用藥物的心理準備。然而青春痘肌膚保養之道，是保持穩定的肌膚型態、避免壓力，保持愉快的心情。這有賴正常的生活作息與飲食調理。

痘痘GET OUT 去痘從日常飲食開始

打造零距離美人 告別惱人痘痘有妙招
 

由於發炎愈嚴重，也就愈容易出現痘疤，因此，當痘痘慢慢痊癒，不妨可使用左旋C、果酸、美白產品，淡化痘疤，還可刺激膠原蛋白增生，避免凹洞的產生。

治療痘痘有特效藥嗎?
由於大部分痘痘的原因是發自體內，保養只能暫時控制或是加速改善已形成的問題。最終還是要由體內的保養做起。但是這也最難，如果你的痘痘已經是長年問題，而且一直在臉上，建議你還是要看皮膚科醫師，從藥物治療下手，才會有比較好的效果。

目前最有效的治療青春痘方法是口服A酸，然而，副作用也最大。除非很嚴重，否則皮膚醫生並不會貿然開藥。最常使用藥物治療青春痘的方式便是讓患者口服抗生素或者是局部塗抹殺菌或A酸藥膏，然而根據瞭解，40%的青春痘患者使用抗生素並不具效用，再加上一般抗生素的療程長達三個月，抗生素服用的時間久了，難免會造成身體其他系統性的副作用，許多人在不能掌握實際的結果的心態下就失去信心而中斷療程。

建議您若有嚴重的痘痘，必須有長期服用藥物的心理準備。然而青春痘肌膚保養之道，是保持穩定的肌膚型態、避免壓力，保持愉快的心情。這有賴正常的生活作息與飲食調理。

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