燙頭髮後如何打理好

女人過於頻繁的燙頭髮， 這會導致女性的頭髮發質出現各種問題， 這失去了光澤， 這直接影響其頭髮的健康， 下面我們一起來看看燙頭髮後應該怎樣護理和保養呢?還原原本的一把秀髮， 讓你的秀髮更加光彩。

女人燙頭髮後如何護理

步驟/方法

用低溫的水洗頭髮

記住在每次洗頭的時候， 需要嚴格控制好洗頭的水溫， 因為溫度過高的水溫， 這只會帶走秀髮中的原本營養， 讓油脂都被帶走， 這讓秀髮變得更加乾燥， 這很是不利哦!

除此之外， 洗頭髮用的水溫也是不容忽視的， 因為燙染秀髮， 讓本身的秀髮變得很是乾燥， 為了能夠很好的幫助緩解這個問題， 那麼在選擇洗髮水的問題是更加應該把控好哦!選擇用修復功能的洗髮水比較好， 這樣有利於秀髮更加有光彩。

加強滋養發質

為了能夠幫助滋潤秀髮， 那麼必然的護理過程大家可不能少哦!特別是對於那些懶惰的女士們， 這需要大家注意哦!因為燙染的秀髮很是脆弱， 不僅乾枯而且沒有光澤， 缺少了水分也缺少了營養， 所以加強滋養是必不可少的。

那麼在洗頭的時候， 必須要要使用護髮素。 每週一次深層的滋養頭髮， 這能夠大大的增強頭髮的光澤哦!洗完頭髮之後，

從發梢部位塗抹上護髮素， 建議反復塗抹三次， 直到精華素全部被吸收完。 堅持一個禮拜， 這能夠讓秀髮變得更加好哦!

多吃海藻類的食物

其實為了秀髮能夠更加光滑， 其實飲食方法絕對是值得可行的方法，

因為很大程度上頭髮的光澤度取決於身體內部的甲狀腺素的作用。 隨著女人奔三了， 身體內部分泌甲狀腺素的能力開始慢慢下降。 碘元素是身體內主要合成甲狀腺素的主要原料， 海藻類的食物大多都富含這種元素。 所以經常吃海藻類的食物， 這對於秀髮恢復更很有好處哦!大家可得注意哦!

保證黃色水果和綠色蔬菜的攝入

新鮮的蔬菜和水果效果也不容小覷哦!如果缺乏了維生素也容易導致頭髮沒有光澤。 那麼最為直接的補充方式， 就是飲食哦!例如：維生素B可以促進頭髮的生長， 能夠讓頭髮呈現自然光澤。 而維生素C則具有活化微血管壁， 補充秀髮營養， 讓秀髮更加強韌。 所以建議經常吃含維生素豐富的水果和蔬菜，

如：香蕉、芒果、芹菜、韭菜、菠菜等， 這是美容又能夠美髮的好方法， 一舉兩得哦!

多吃豆類和豆製品

這是針對秀髮容易分叉的人們哦!在燙頭髮之後， 直接食用豆類或者豆腐等豆製品， 這能夠很好的強韌秀髮， 這可以防止頭髮斷裂或者分叉，

同時還可以增強頭髮的光澤和彈力等作用。 特別是三十歲左右的女性， 那麼為了美麗和健康， 不妨多多喝豆漿和多吃豆製品可以預防長白頭髮哦!

燙頭髮之後如何護理好呢?以上的這些方法絕對能夠很好的幫助女性打造一把秀髮， 大家可得注意哦!特別是那些經常燙頭髮的女性， 更加需要注意這幾點哦！