甜蜜蜜美容魔法 diy蜂蜜護膚知多少

對於天然的美容產品， 相信蜂蜜面膜對於大家來說就是最熟悉不過的了， 因為蜂蜜有很好的滋潤功效， 而蜂蜜的美容功效一直是被公認的， 但是具體怎麼做才是對蜂蜜的最大化利用， 怎麼做才有效呢。

為了讓各位熱衷於天然美容的MM能夠充分感受蜂蜜強大的美容功效， 護膚今天為大家搜羅了一系列簡單方便的蜂蜜面膜美容秘方， 讓大家親身感受一下蜂蜜美容所帶來的不一樣的肌膚享受吧！

直接食用：蜂蜜有很強的抗氧化作用， 每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克， 溫開水沖服， 就可增強體質， 滋容養顏， 使女士們更健康更美麗， 蜂蜜美容讓你皮膚效果更佳。 注意， 早上飲用蜂蜜水前記得先飲一杯白開水， 再食用蜂蜜就更有利於發揮其防治功效。 為了不影響早餐的食欲， 可以將蜂蜜直接食用或與麵包等一起食用， 還可以與優酪乳、果蔬汁等混合食用。

現代研究表明， 用蜂蜜塗抹於皮膚外表， 蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，

為細胞提供養分， 促使它們分裂、生長， 常用蜂蜜塗抹的皮膚， 其表皮細胞排列緊密整潔且富有彈性， 還可以有效地減少或除去皺紋。 通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋後， 每日塗敷面部， 並適當地進行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜後， 輕輕地擦臉， 擦到臉部有微熱感為止， 然後用清水洗淨。

蜂蜜美容小秘方 （蜂蜜+雞蛋+橄欖油）
蜂蜜100克， 雞蛋一個攪和， 慢慢加入少許橄欖油或麻油， 再放2-3滴香水， 徹底拌勻後放在冰箱中保存。 使用時， 將此混合劑塗在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)， 10分鐘後用溫水洗去， 每月做兩次(多做效果更佳)， 能使顏面細嫩， 青春煥發。

蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁， 加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀， 塗於面部保持20－30分鐘， 具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用， 長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

抗疲勞抗壓
大家都知道壓力是肌膚的天敵，蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鐘就可明顯消除疲勞症狀。用法：腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運動員在賽前15分鐘服用蜂蜜，可幫助提高體能。

粉刺

用1咖啡匙麥芽油和等量凡士林油，加少許蜂膠攪拌均勻成漿糊狀，敷在患處，並輕輕按摩，早晚各1次，一個療程為一星期。

蜜奶飲：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調和，早晨空腹溫開水沖服。適宜於產後血虛。腸燥便秘。面色萎黃、皮膚不潤等症。

鮮百合蜂蜜：鮮百合50克，蜂蜜l－2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟。睡前服，適宜于失眠患者常食。

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粉刺

用1咖啡匙麥芽油和等量凡士林油，加少許蜂膠攪拌均勻成漿糊狀，敷在患處，並輕輕按摩，早晚各1次，一個療程為一星期。

蜜奶飲：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調和，早晨空腹溫開水沖服。適宜於產後血虛。腸燥便秘。面色萎黃、皮膚不潤等症。

鮮百合蜂蜜：鮮百合50克，蜂蜜l－2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟。睡前服，適宜于失眠患者常食。

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