留下痘痕的原因， 護膚要注意
我們的皮膚之所以會留下痘痕， 那是因為傷到了真皮層， 如果只是表皮損傷， 是不會留下痘痕的，
兩種痘痕可以慢慢淡化
痘痕的顏色也有兩種，
紅色痘印或是黑色瘢痕。
紅色痘印是痘痘在發炎時引起血管擴張，
痘痘消退後血管還沒有馬上收縮復原，
因而形成一個一個比較平的紅紅的暫時性紅斑，
這種紅斑會隨著溫度或運動而變得更加紅，
但這種紅斑不算是疤痕，
一般半年左右會漸漸退去。
黑色斑是由於痘痘發炎後的色素沉澱，
使長過紅痘痘的地方留下色素沉澱，
形成了黑黑髒髒的色斑，
這些黑色斑也會隨著時間的推移而慢慢退去，
只不過時間要更長一些。
以上兩種痘痘瘢痕都屬於假性痘痕，
並不是真正的痘痕，
一段時間後隨著皮膚細胞的新陳代謝而漸漸消失，
但這個時間並不短，
有可能幾個月或是更長的時間，
如果你進入了一個不斷退去舊痘痘，
又不斷長出新痘痘的惡性循環，
那麼這個時間往往會延續幾年甚至是十幾年。
有一種痘痕可能要伴隨你終生
另外還有一種就是嚴重的膿腫或膿包痘痘，
由於發炎破損或潰爛後留下了傷到真皮層的痘痕，
或已經形成了凹洞，
這樣的痘疤往往要跟隨你終生，
或者是經過幾十年的新陳代謝而逐漸有所好轉，
但一般都很難恢復到正常的膚質和膚色。
淡化痘痕10大妙法
下面介紹10個淡化痘痕的方法， 雖然有效但比較緩慢， 你既要有決心也要有耐心， 不能期望使用後馬上就能看到明顯的效果。
1.美白產品都具有淡化痘痕的作用， 可以長期使用系列美白產品， 要牢記在美白的同時要確保每天防曬。
2.每週使用2~3次美白麵膜， 也具有淡化痘痕的效果。
3.堅持定期去角質很重要， 不僅能改善暗色的痘印， 也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。
4.每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。
5.可以將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。
6.使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些，例如歐萊雅乳酸美白專業煥膚組或是蘭蔻煥顏嫩膚系列都是含有果酸成分的產品。
7.專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。
8.使用具有淡化痘痕印的產品，例如THE BODY SHOP紫草潤膚凝膠/痘膠膏就是專門用於修復痘印疤痕的產品。
9.如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮借助鐳射手術治療了。
10.長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。
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4.每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。
5.可以將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。
6.使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些，例如歐萊雅乳酸美白專業煥膚組或是蘭蔻煥顏嫩膚系列都是含有果酸成分的產品。
7.專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。
8.使用具有淡化痘痕印的產品，例如THE BODY SHOP紫草潤膚凝膠/痘膠膏就是專門用於修復痘印疤痕的產品。
9.如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮借助鐳射手術治療了。
10.長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。
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