怎樣瘦臉最有效， 胖臉MM每天為尋求臉部減肥方法而煩惱， 下面， 小編就為你介紹按摩瘦臉操， 讓你快速擁有漂亮的臉蛋。
網友Linda：經過不懈的努力鍛煉， 腰是小了， 腿也瘦了很多， 如果還有一張肥嘟嘟的大臉， 那就“大煞風景”了。 不用擔心， 無論是天生的肥臉還是因水腫造成， 都可較快、較有效地利用按摩法幫你剔除。
瘦臉按摩操
如果說化妝和髮型可以化解你的大臉困惑， 那以下這種水腫瘦臉按摩操就可以根除你的困惑。
按摩步驟
1、要知道自己的臉究竟有多少多餘的肥肉， 首先將鏡子放在胸口位置，
2、取出珍珠般大小的按摩膏， 平均點在下巴和兩邊臉頰位置
3、沿著臉部輪廓， 由下向上左右交替向上推， 同樣動作連續做5分鐘
4、將雙手包住臉頰1分鐘， 因為掌心熱力有助皮膚吸收。 如每天能堅持這樣按摩， 四星期之內就能見效
推薦瘦臉食品
冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用， 而且這種湯的煮法也非常簡單， 持續喝一至兩個月， 一定能見效。
以上告訴大家怎樣瘦臉最有效， 每天堅持按摩十分鐘， 可以分組去做按摩， 堅持半個月就會有明顯的效果。
