青春期的時候都會長痘， 但是過了青春期還在長痘的話， 那是什麼原因呢？生活壓力壓力大、內分泌失調、油脂分泌旺盛都是導致長痘痘的因素，
一、生活壓力
心情不好、厭煩、緊張的情況下， 體內的壓力荷爾蒙就會分泌出來， 肌膚的迴圈秩序可能被打亂， 免疫力就有所下降。 肌膚對細菌的抵抗能力就會變低， 引發炎症， 此刻冒出痘痘一般是身體的肌膚已經是感染到了細菌。
方法：保持生活規律， 心情舒暢， 只要生理回到正常的規律休息時間， 並找到緩解壓力的運動， 像瑜伽、游泳、跑步的活動， 與朋友多聊天、唱歌或者聽音樂來減輕壓力。
二、黑頭粉刺堆積過多
堵塞在毛孔裡的老廢角質及氧化皮脂的粉刺， 如果沒有徹底地被祛除， 不但會使毛孔變大， 膚質也會變得粗糙， 甚至會引致痘痘的滋長。 所以， 需清潔於毛孔中的污垢、粉刺和黑頭，
方法：針對黑頭、粉刺過多引起的痘痘， 要以注意清潔力度， 選擇一款清潔力度強的洗面乳， 另外一週一至二次的清潔面膜也必不可少。
三、老化角質堆積
當肌膚防護機能下降時， 肌膚容易乾燥、角質層不平衡， 使皮膚無法正常新陳代謝， 造成老廢角質殘留、角質阻塞毛孔， 進而滋生細菌和長出痘痘。 由於老廢角質混合了油脂， 會阻塞在毛孔裡， 造成了細菌感染， 並會引起發炎現象。
方法：角質過厚引起的成人痘肌膚， 必須適當地加強清潔和保濕， 使被阻塞的毛孔變得柔軟。 可以用一些磨砂膏、果酸類產品， 去掉老化 角質，
四、消化系統出問題
便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等消化系統等問題， 會導致體內毒素堆積， 令廢物無法正常排出， 令臉上出現痘痘。 記得多吃蔬果及每天最少喝8杯清水， 以攝取足夠的纖維素和水分， 才可以使身體的排泄程式更有效地運作， 並且能自動排出體內的毒素。
方法：連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道， 再服用一些幫助排泄的藥劑幫助緩解症狀， 配合腹部按摩幫助排出宿便， 問題就迎刃而解。 此外， 少吃火鍋、冷食和辛辣食品。 食物和水都要用溫熱的， 以免刺激胃液分泌過多導致胃酸， 胃酸也會讓胃火加劇。
要想立馬祛痘鐳射祛痘是最快最直接的祛痘方法， 使用特定波長的鐳射， 對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多， 殺死導致痤瘡的多種細菌， 具有很強的功效， 從而使新生的小痘痘及時隱退。 另外， 鐳射還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生， 使生過青春痘後留下的凹凸不平的痕跡恢復平整， 再加上具有的鐳射磨削作用， 從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體， 對青春痘的治療更具完美。
要想臉上不長痘痘就要有良好的生活習慣， 保持愉快的心情， 這樣痘痘就不會找你麻煩了， 以上方法希望可以幫助到你。
