沐浴除了這豐胸外， 對於這皮膚的護理也是個不錯的方法， 很多人都以為這沐浴只能放鬆疲憊的身體， 其實並不是這樣的， 那麼這沐浴護膚該怎麼做呢?需要注意些什麼問題呢?
深秋乾燥的氣候逐漸明朗， 而夏季遺留的各種皮膚問題也漸漸顯現。 想要回歸滋潤的肌膚， 就要先從沐浴根本做起。 聰明地給你的沐浴品換上新“招”!
肌膚不同， 沐浴新招各不同
肌膚不同， 沐浴新招各不同
幹性膚質
簡約洗澡， 避乾燥
畢竟這個季節很少出現汗流浹背的狀況， 那麼幹性膚質的你， 要化繁為簡， 千萬不要早晚都洗澡， 甚至沒必要天天洗， 否則等到冬天， 肌膚就會出現極乾燥極癢的情況。 皮膚油脂分泌較少， 清洗過多， 無形中給皮膚帶來很大刺激， 而且容易損傷鱗狀上皮細胞， 使皮膚的自然“防禦”功能降低， 招致細菌、真菌入侵， 引起癤腫、癬等皮膚病。
建議：皮膚表面毛細血管收縮， 缺乏水分顯得乾枯皸裂， 尤其嬌嫩的皮膚一旦受損， 需要3~6個月修復。 幹性膚質洗澡的頻率要根據皮膚情況和季節來定， 秋冬洗澡2~3天一次就夠。 此外， 幹性膚質每次洗澡時間不要太長， 一般以15~20分鐘為宜。
油性膚質
浴後護膚， 不可省
浴後護膚， 不可省
油性膚質洗澡用精油香皂、沐浴乳都可行， 只要適合自己的肌膚。 此外， 與混合性、幹性膚質一樣， 油性膚質在秋冬季浴後5分鐘內， 建議在全身適量地塗抹水性的含油多的潤膚品， 防止皮膚乾燥起屑。 不要認為肌膚油分充足， 無乾燥感， 就省略掉這個步驟。 沐浴時， 可用細紋的搓澡巾均勻用力， 皮膚微微發紅就可以， 不要過於使勁， 否則搓得太重會使皮膚深處柔嫩的皮膚露出， 洗澡水中存在的細菌、髒的顆粒會趁此機會進入肌膚內， 那麼日漸久之皮膚就會越來越黯淡、粗糙， 無光澤感。
建議：油性皮膚的人可趁皮膚濕潤毛孔張開時， 在易乾燥的地方塗上乳劑、凝膠劑或溶液;也可用滋潤性較強的霜劑塗在手指、手肘部、膝部、後腳跟、臀下部等易乾燥的部位，
混合膚質
分部清潔， 要清楚
你知道面部T區護理的方式， 油脂分泌旺盛的部位和乾燥的部位清潔及護理完全區分開。 那麼身體也有乾燥及油脂分泌旺盛的部位， 所以對於小腿、大腿、胳膊等一些部位， 基本不分泌油脂或油脂分泌比較少的地方， 可以不用沐浴液， 或者三天用一次沐浴液。 否則， 反而容易將保護皮膚的油脂帶走， 使皮膚變得乾燥或脫屑。 而其他的部位， 如背部和前胸處， 則要用沐浴產品。
建議：用35~38℃左右的溫水洗澡， 能夠進行很好的全身潔膚、護膚， 可以促進血液迴圈、刺激汗腺， 讓體內的廢物、表面污垢與汗液一起排出體外。
沐浴方法要得當
沐浴方法要得當
掌握正確的沐浴方式和合適的沐浴產品很有必要。 前者包括沐浴環境、沐浴用品、沐浴時間和沐浴程式等。 沐浴前喝一杯開水或果汁， 不僅能補充體內失去的水分， 還能促進體液迴圈與新陳代謝;沐浴時從頭部和腳步開始向心臟方向清洗，
沐浴護膚是個不錯的選擇， 不過需要注意的是這其中不同的人膚質也是不一樣的， 想要得到最好的效果就需要根據自己的膚質去選擇很是的方法， 這樣才會有更好的效果。
