如果說青春期的痘痘是荷爾蒙改變引起， 那青春期後發生的痘痘更多是由化妝品引起， 因為化妝品常帶有化學成分刺激皮膚，
1、痘痘可分為非發炎性及發炎性， 前者為白頭粉刺及黑頭粉刺， 後者為丘疹、膿瘡。
2、當肌膚的油脂分泌旺盛並積聚在毛孔裡， 再加上角質層厚化並堵塞毛孔， 就會在皮下引起腫塊形成白頭粉刺。
3、當表面的皮脂被氧化及變黑後就會產生黑頭粉刺。 一但暗瘡菌開始活躍， 引致肌膚發炎， 就會形成膿瘡。
面對痘痘， 先要瞭解痘痘的種類， 痘痘的形成一般是由於青春期荷爾蒙的改變和刺激， 引致油脂分泌旺盛。 而成人痘則是因為年長後要常常化妝，
青春期後長痘是過敏
當你使用一種護膚品一段時間後， 肌膚莫名其妙地出現紅腫、瘙癢、冒痘等現象， 別以為這是護膚品在幫你排毒， 如果那不是專門清潔排毒的護膚品， 那就是你的肌膚不能適應而過敏了。 看看紅腫、瘙癢、脫皮哪種不是過敏的現象呢， 這時先停用手上的護膚品， 如果情況有所改善， 那麼恭喜你！這時的長痘與排毒沒有半毛錢關係， 只是肌膚過敏了。
長了痘痘， 不代表你是油性肌膚， 可能只是毛囊內堵滿油份， 如果選擇去脂力強的潔面產品， 反而讓臉部肌膚乾燥缺水， 造成外油內幹。 成人痘該選擇溫和、具有保濕成分的產品，
暗瘡性皮膚的表面較油膩、毛孔粗大、容易長出暗瘡、黑頭及粉刺， 但皺紋較少。 宜選擇質地輕盈清爽及保濕度高的護膚品， 可以平衡油脂， 減輕粉刺形成的情況。
建議要做好控油補水工作， 這是預防痘痘的一個重要部分。 平時不化妝或淡妝， 睡前一定要卸妝乾淨， 可大大降低皮膚過敏起痘的概率。
1、選擇卸妝乳的基本方法， 必須以先前所使用粉底對肌膚的附著力為參考條件。 如果妝卸得不夠徹底， 殘留下來的污垢， 會導致色素沉澱、黑斑、青春痘等不良後遺症。 做好卸妝步驟的第一條件， 就是絕對不可吝嗇卸妝品的使用量。 買了名牌卸妝品， 卻捨不得多用一點， 還不如改用平價卸妝乳。 如果因節省分量而無法做到徹底清潔， 危害到肌膚健康， 豈不因小失大？
2、此外， 切忌一邊卸妝一邊按摩， 免得將好不容易浮出的化妝品， 又塞回毛孔中， 這簡直是得不償失。 如果真的想按摩肌膚的話， 務必先將卸妝品清除掉， 再以卸妝乳或按摩霜來按摩。
3、卸妝用品種類繁多， 在使用新的卸妝品前， 一定要詳讀產品所附的使用說明書。
想要迅速而完全地卸妝， 非卸妝油莫屬。 卸妝油在溶解粉底後會呈油狀， 一遇水即產生變化， 乳化成白色。 如果污垢未溶解就乳化的話， 清潔效果會大打折扣， 所以使 用卸妝油時， 請保持臉部及手部的乾燥。 此外， 由於單靠水沖洗無法洗淨油質， 必須再使用洗顏劑徹底清除， 以免帶來痘痘以及膚色黯沉的後遺症。
4、液狀卸妝乳：適合油性皮膚和略施蜜粉的淡妝。
凝膠卸妝乳：中至油性皮膚和只用蜜粉、粉底液的妝面。
乳液卸妝乳：中性皮膚和只用蜜粉、粉底液的妝面。
霜狀卸妝乳：中至幹性皮膚和用蜜粉、粉底液、持久型粉底液、持久型粉底霜的妝面。
油狀卸妝乳：中至幹性皮膚和用蜜粉、粉底液、持久型粉底液、持久型粉底霜的妝面。
眼唇部卸妝乳：重點部位加強清潔， 適合睫毛膏、眼影、口紅等特定部位化妝品使用。
眼部卸妝
1.將少量卸妝品倒在化妝棉片上。
2.閉上眼睛，將沾了卸妝液的化妝棉片輕敷在眼瞼、睫毛上10～20秒。
3.用棉片由內眼角至眼尾輕輕擦拭卸掉眼影，再卸載睫毛膏。
4.卸載睫毛膏要由睫毛根部往梢部卸載，如果是防水型睫毛膏，可以使用水油混合的卸妝液。
5.用沾上卸妝液的棉花棒，再次清潔睫毛根部。
膚質卸妝品
缺水性肌膚：選擇親水性高、含保濕因數而不含油脂的清潔乳，使皮膚不會因清潔而流失過多的水分。
油性、粉刺類肌膚：使用含有消炎、殺菌、防腐成分的清潔乳，徹底去除皮膚污垢，再用收縮水調理毛孔，避免因皮脂擁塞而擴大毛孔的現象。
乾燥老化性肌膚：使用維他命含量高、植物油脂成分的清潔霜，目的是卸妝清潔後，能在皮膚表面形成滋潤性保護膜。敏感性肌膚：產品應溫和並具輕微消炎殺菌的功效，但絕對不應含有酒情、香料或色素。這類肌膚的清潔時間不宜過長，否則會引起皮膚發紅、敏感。
眉部卸妝
眉部的卸妝方法比較簡單，用沾有卸妝水的棉簽輕輕擦拭。
細節提示：千萬不要因為簡單而省略這個步驟，若眉粉沒有被清理乾淨，很可能會在你卸載面部彩妝時被揉到毛孔內，造成毛孔堵塞。
唇部卸妝
唇部卸妝與眼部相似，用沾有卸妝品的棉片由兩邊向中間擦拭，反復2～3次，直到化妝棉上沒有唇膏顏色為止。
面部卸妝
選擇適合自己膚質的卸妝品，配合正確的卸妝手法：
鼻子兩側上下滑動，其他部位由內向外輕揉?待污垢完全與卸妝乳融合再擦掉或沖洗掉。
卸妝後，多多少少還會有些殘留的油分在臉上，這時洗面乳就該發揮功效了。洗臉時水溫要適度，冷水對油脂的洗淨力差，而熱水又會過度洗去皮脂膜，使皮膚乾燥、敏感。一般水溫在38℃～40℃比較適宜；之後最好再用22℃～24℃的溫水輕敷，以達到收斂毛孔的作用。
細節提示：
1.卸妝乳不可來來回回在臉上塗抹，這樣很容易將污垢又揉到毛孔內。
2.卸妝油和冷霜的含油量很高，只適合卸濃妝；一般生活妝只用潔面口者哩或乳狀卸妝品就足夠了，要防止“油上加油”而導致粉刺青春痘等肌膚問題。
首先卸掉眼部和唇部的彩妝，尤其是使用了防水型睫毛膏或持久型口紅。
眼部卸妝
1.將少量卸妝品倒在化妝棉片上。
2.閉上眼睛，將沾了卸妝液的化妝棉片輕敷在眼瞼、睫毛上10～20秒。
3.用棉片由內眼角至眼尾輕輕擦拭卸掉眼影，再卸載睫毛膏。
4.卸載睫毛膏要由睫毛根部往梢部卸載，如果是防水型睫毛膏，可以使用水油混合的卸妝液。
5.用沾上卸妝液的棉花棒，再次清潔睫毛根部。
膚質卸妝品
缺水性肌膚：選擇親水性高、含保濕因數而不含油脂的清潔乳，使皮膚不會因清潔而流失過多的水分。
油性、粉刺類肌膚：使用含有消炎、殺菌、防腐成分的清潔乳，徹底去除皮膚污垢，再用收縮水調理毛孔，避免因皮脂擁塞而擴大毛孔的現象。
乾燥老化性肌膚：使用維他命含量高、植物油脂成分的清潔霜，目的是卸妝清潔後，能在皮膚表面形成滋潤性保護膜。敏感性肌膚：產品應溫和並具輕微消炎殺菌的功效，但絕對不應含有酒情、香料或色素。這類肌膚的清潔時間不宜過長，否則會引起皮膚發紅、敏感。
眉部卸妝
眉部的卸妝方法比較簡單，用沾有卸妝水的棉簽輕輕擦拭。
細節提示：千萬不要因為簡單而省略這個步驟，若眉粉沒有被清理乾淨，很可能會在你卸載面部彩妝時被揉到毛孔內，造成毛孔堵塞。
唇部卸妝
唇部卸妝與眼部相似，用沾有卸妝品的棉片由兩邊向中間擦拭，反復2～3次，直到化妝棉上沒有唇膏顏色為止。
面部卸妝
選擇適合自己膚質的卸妝品，配合正確的卸妝手法：
鼻子兩側上下滑動，其他部位由內向外輕揉?待污垢完全與卸妝乳融合再擦掉或沖洗掉。
卸妝後，多多少少還會有些殘留的油分在臉上，這時洗面乳就該發揮功效了。洗臉時水溫要適度，冷水對油脂的洗淨力差，而熱水又會過度洗去皮脂膜，使皮膚乾燥、敏感。一般水溫在38℃～40℃比較適宜；之後最好再用22℃～24℃的溫水輕敷，以達到收斂毛孔的作用。
細節提示：
1.卸妝乳不可來來回回在臉上塗抹，這樣很容易將污垢又揉到毛孔內。
2.卸妝油和冷霜的含油量很高，只適合卸濃妝；一般生活妝只用潔面口者哩或乳狀卸妝品就足夠了，要防止“油上加油”而導致粉刺青春痘等肌膚問題。
