經常聽說香蕉用來自製面膜具有很好的美容功效， 究竟這香蕉面膜的作用是什麼？經常做香蕉面膜有什麼好處呢？美國醫學專家研究發現， 常吃香蕉可防止高血壓， 因為香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離子， 有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。
美容專家還認為， 人如缺乏鉀元素， 就會發生頭暈、全身無力和心率失常。 又因香蕉中含有多種營養物質， 而含鈉量低， 且不含膽固醇， 食後既能供給人體各種營養素， 又不會使人發胖。 因此， 常食香蕉不僅有益於大腦， 預防神經疲勞， 還有潤肺止咳、防止便秘的作用。
常用香蕉汁搓擦臉或者搓手， 可防止皮膚老化， 脫皮， 痛癢， 暴裂等。 同時香蕉皮中含有抑制真菌和細菌生長繁殖的焦皮素。 所以說， 常香蕉來美容護膚是女人最很明智的選擇。
香蕉+雞蛋美白補濕面膜
功效：可美白及收緊肌膚。 香蕉含豐富的維生素A， 不但能滋潤皮膚， 還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅； 雞蛋則有緊致和滋潤肌膚的效果。
材料：去皮香蕉半條、蛋黃半個、粉4匙。
做法：把所有材料混合攪勻， 敷於臉上， 15分鐘後用溫水洗臉。
香蕉+蜂蜜保濕滋潤面膜
材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法：將蜂蜜調和香蕉， 用湯匙搗成泥狀。
用法：清潔肌膚之後， 將面膜敷於臉上10-15分鐘， 再用溫水沖淨即可，
適用肌膚：乾燥缺水肌膚
功效：保濕滋潤。 香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果， 但是它的營養價值相當高， 香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質， 特別是它含有豐富的鉀， 對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。 對於肌膚來說， 香蕉也是一種很好的面膜材料， 直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。 這款面膜我還添加了蜂蜜， 以加強保濕滋潤的功能， 非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。
香蕉+優酪乳面膜之一
材料：1/4個油梨、1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純優酪乳。
製作方法：把油梨、香蕉和優酪乳分別攪成糊狀， 敷在潤濕的面部， 用雙手進行按摩， 以促進血液迴圈。
生效原因：油梨中的油酸具有很好的保濕作用；香蕉中富含維生素A、B、C和E；優酪乳中的乳酸可促進細胞新陳代謝， 使皮膚光彩照人。
作用：適合皮膚乾燥， 祛除痘痘紅印及雀斑
香蕉+優酪乳面膜之二
材料：香蕉1/3根 純優酪乳1勺
方法：將香蕉搗成泥， 放入優酪乳， 拌勻， 即可。
溫馨提示：
1.面膜要在做好後儘快敷在臉上， 約20分鐘左右， 用清水洗淨。
2.每週2~3次， 對光滑美白皮膚效果明顯
