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如何預防痘痘? 專家教你正確預防痘痘

痘痘真是最令人煩惱的肌膚問題了, 早上起來一照鏡子, 發現自己的面部長了痘痘, 真是大煞自己的心情, 本來想要美美的出門, 卻發現自己的願望只能落空, 弄得一整天心情都不好, 所以我們需要學會如何預防痘痘, 這樣才能避免痘痘冷不丁地造訪。 今天護膚派就將專家預防痘痘的方法分享給大家, 大家可要看仔細!

一:洗臉
預防痘痘, 我們就需要清潔皮膚, 只有皮膚清潔了, 才能跟痘痘說拜拜, 專家認為, 預防痘痘, 我們首先就應該選擇一款合適的潔面乳, 最好的溫和型的, 這樣才不會刺激肌膚, 我們很多的肌膚問題, 都是由於護膚品使用不當引起的。 我們需要早晚用潔面乳各洗一次臉, 如果晚上美眉已經非常疲憊, 不想再洗臉, 可以用卸妝棉替代, 當然, 最好還是自己洗臉!
二:去角質
現在正慢慢進入秋天, 我們的肌膚開始變得乾燥, 變得暗淡無光,
所以我們需要去角質, 將肌膚細胞死皮去除, 讓肌膚上鮮嫩的皮膚顯現出來, 肌膚才會完美無瑕, 毛孔也才能順暢呼吸, 避免油脂與汙物的堆積而導致痘痘。
三:注意防曬
我們每天都需要塗抹防曬霜。 夏天時, 我們需要使用防曬係數較高的防曬霜, 秋天, 我們就可以選擇防曬係數低一點的防曬霜, 但是也需要使用防曬霜, 陽光中的紫外線會導致很多肌膚問題, 甚至不只是痘痘。
四:注意飲食
專家說, 如果我們非常注意飲食, 一直都注意飲食, 痘痘是不會找上我們的, 因為人的身體是非常複雜的系統, 具有很強的自淨能力, 臉上也只會產生一些必要的油脂, 這樣就不會導致汙物與油脂堆積, 產生痘痘。 所以, 預防痘痘,
我們需要多吃水果和蔬菜, 多吃護膚食物!

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