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養成四個護膚小習慣 讓你的肌膚每天都在變美

一、頸部也要進行護理

頸部護理我們比較容易忽視的一個地方, 很多人在保養肌膚塗抹保養品的時候很少會提及到頸部肌膚,

都是只做面子工程。

你知道嗎, 首先頸部肌膚油脂腺分泌較少, 因此頸部肌膚其實是很容易乾燥的部位, 這樣一來頸部肌膚就很容易滋生頸紋, 另一方面長期不進行頸部護理會導致頸部膚色偏黃, 使得你的肌膚膚色不均哦。

二、冰敷眼周

不管你的眼周肌膚有沒有出現過問題,

你都應該要養成眼周肌膚護理的習慣, 尤其是每週一次冰敷眼周的護理。

我們眼周肌膚是比較脆弱的部位, 很容易因為營養不良或者吸收不徹底出現各種問題, 而冰敷就是相當於促進肌膚吸收的一次Spa, 可以幫助眼周肌膚更好的保養哦。

三、中午小憩

對於睡覺這件事情, 尤其是一些白領一族, 中午想要個午覺真的很難, 但是其實中午你哪怕只有十分鐘時間你也一定要小憩一下。

中午短時間的小憩讓你緊繃的神經完全放鬆, 達到舒緩肌膚也舒緩身體神經的作用, 午休小憩一下可以讓你迅速恢復活力, 肌膚狀態也會迅速得到調整哦。

四、睡前泡腳

如果你家沒有條件泡浴缸, 那麼小編建議你最好可以在睡覺前泡腳, 熱水泡腳不僅養生也美容哦。

在睡覺前用盆打一盆的溫水來泡腳, 你可以加入一兩滴的薰衣草精華液, 泡腳幫助你舒緩肌膚放鬆神經, 達到非常不錯的緩解疲勞的效果, 同時泡腳後喝一杯溫牛奶還有助於催眠哦。

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