亞洲舞蹈天后蔡依林告訴你她的肌膚護理心得

相信大家都知道Jolin的肌膚時好時壞。 是的， Jolin說以前的她總覺得自己還年輕， 肌膚還不錯， 於是也沒有太花時間去護膚， 後來一旦忙起來籌備演唱會或者新專輯時，

第一：愛上精油保養品

當自己時間比較充足時， Jolin一般都會去美容院做臉。 美容院的工作人員專業，

第二：燕窩滋補

Jolin說自己每天早上都會空腹飲用燕窩， 燕窩的滋養美白功效特別明顯， 而每日飲用更可以時肌膚保持光滑透亮。

第三：補充VC

對於藝人這個特殊職業的人群來說， 吃飯不成頓就是最大的問題， 加之為了保持身材等各方面原因， 藝人們攝入的微量元素比平常人會少很多。 尤其是VC的含量。 所以Jolin平時都會補食維生素C。

第四：仔細及時做清潔

肌膚清潔乾淨才能給毛孔更多的空間去吸收營養和水分。 所以每天早晚的潔面工作一定要做好， 這樣才能避免發生毛孔堵塞而造成肌膚暗黃的狀態。

第五：喝牛奶

Jolin說自己很喜歡和牛奶， 每晚睡覺前都會溫一杯牛奶。 小編在這提醒大家， 牛奶真的可以美白哦。 睡覺前和一杯牛奶不僅可以美白還可以助你快速進入睡眠， 保證充足的睡眠和高品質睡眠哦。