相關閱讀：女人抗衰老保養__抗衰老食物_美容養顏抗衰老
一、熱敷促血液迴圈
冬季天氣過於乾燥， 肌膚水分消耗較大， 我們應該如何更好地讓肌膚吸收水分呢？我們建議大家可以在潔面後用熱毛巾來敷臉，
然後再快速的塗抹拍打上爽膚水， 滋潤乳液， 之後再塗抹上面霜， 保濕面霜有助於滋潤保濕， 鎖水護理。
二、按摩護理
冬季氣候寒冷， 肌膚血液迴圈會降低， 這樣一來就會導致毒素堆積， 黑色素沉澱， 所以我們在冬季裡應該適量的對做按摩護理。
堅持適量的按摩有助於促進血液迴圈， 幫助保持新陳代謝正常進行。 當然如果你覺得自己的按摩不夠專業， 你也可以選擇專業的美容院進行皮膚經絡疏通按摩保養， 可以有效改善肌膚的暗黃粗糙問題。
三、空調族護膚
室內OL一族長時間的待在空調房裡自己的的肌膚一定是比較乾燥缺水的， 因為空調房本身比較乾燥。
所以我們建議那些室內空調族最好可以隨身攜帶保濕噴霧， 活泉噴霧最好。 在空調房裡每隔兩個小時左右進行一次噴霧保濕護理。
四、夜間密集修復
大家都知道， 肌膚保養的最佳時間段是晚上， 晚上肌膚比較脆弱， 對於營養的需求比較大。 因此晚間護膚光是潔面清潔還不夠哦， 你還要重視水分營養補充。
晚上可以在潔面後用蒸臉儀蒸臉， 然後再敷面膜， 以保濕滋潤的面膜為主， 之後再塗抹上滋潤保濕品和麵霜來進行鎖水滋潤， 夜間深層修復可以讓你的就一整晚都在吸收營養進行修復護理哦。
