導語：對於許多女性朋友來說， 瘦身似乎成了人生一個永恆的話題。 瘦一些， 再瘦一些， 誰讓自己的身體總離“魔鬼”那麼遠的呢！於是拼命運動、拼命節食、拼命向肉食宣戰。 因為肉類中含有的脂肪和熱量遠遠高於蔬菜和水果。 所以， 多數減肥女人不得已成了談“肉”色變的准素食主義者。 面對滿桌美食， 卻只能把筷子伸向蔬菜的時候， 減肥簡直成了一種折磨。
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