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每天一口醋讓小腹越來越瘦

長久以來主婦們之間流傳著一個秘方:食用蘋果醋可以讓腰間贅肉跑光光。 超模辛蒂·克勞馥和海蒂·克拉姆看來就是深諳此道, 她們在每餐之前喝上一大口蘋果醋, 深信這樣有助於保持曼妙身材。 你可能相蘋果醋能維持曼妙身材嗎?

酸麵包發酵過程中天然產生的乳酸和丙酸, 也能使食用的人有更久的飽脹感, 和別的麵包比起來, 酸麵包能減緩消化的速度。

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