油和白醋能祛斑嗎？ 長斑的原因大盤點

有一定效果。

白醋加甘油祛斑有些效果， 但是孩子慎用， 此外建議平時注意少曬太陽， 多食含有VC的水果， 蔬菜， 如柑橘類水果、番茄、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。

因為維生素C為氧化劑， 能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用， 使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素， 抑制黑色素的形成。 因此， 經常吃富含維生素C的食物， 可使色素減退。

初祛黃褐斑
簡介
黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑。 妊娠斑是面部病變的一種， 它是發生在臉上的色素沉著斑整形介紹黃褐斑主要因女性內分泌失調， 精神壓力大， 各種疾病（肝腎功能不全， 婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。
形成原因
黃褐斑的出現多數與內分泌有關， 尤其是和女性的雌性激素水準有關。 因此月經不調、服食避孕藥、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現。

而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色， 呈現為大片的淡黃色色斑。

專家支招
情緒調理
黃褐斑， 也稱肝斑。 多分佈於額、頰、鼻等處， 呈現不規則的斑片， 但對稱分佈。
保持愉悅好心情。 在所有斑點中， 黃褐斑的產生與內分泌和情緒有著重大關係。 因此， 單純採用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。 想要徹底祛斑， 最關鍵的是要讓自己快樂起來， 斑點才會儘快消失。
調內分泌
黃褐斑， 也稱妊娠斑。 多發於額骨、頰、口、鼻等處， 對稱分佈， 無炎症反應， 無痛癢。

妊娠斑的出現主要是由於女性在妊娠期間， 體內性激素發生變化， 黃體酮和雌激素分泌量旺盛， 導致過多的黑色素沉澱， 展現在面部就形成了斑。

祛斑中藥飲食
獼猴桃
它被稱為是水果的“金礦”， 因為它含有豐富的維生素和微量元素、礦物質， 獨特的食物纖維讓它成為美容聖品。
黃豆
黃豆對於女性來說是一種保養神器， 因為它富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性， 是抗衰老的好幫手， 同時還能防止黑色素沉澱在皮膚上， 經常服用黃豆漿或者食用黃豆都是美白抗衰老的好方法。